我最近在网上发现的一个十分健康有意义的活动就是“白领丽人健康保卫战”。主办方通过选手们的“健康”真人秀形式，在以明星高圆圆及营养、运动、美食、职场达人的全程指导下，真实记录了选手们在三周内的一个健康升级的过程。
通过关注美国大杏仁的官方微博的互动，有幸来到比赛现场观战，了解到主办方推崇的健康理念：“崇尚健康的生活方式，通过饮食与运动的结合，平衡生活与工作节奏，由内而外焕发出健康的光彩。”
更惊喜的是，我看到了偶像高圆圆! 圆圆本次是作为美国大杏仁健康保卫战的特别评审。在现场她还特意提到了大杏仁富含维生素E，能够有效起到抗氧化，进而达到护肤的效果。代言大杏仁的她散发出由内而外的健康光彩，真的好漂亮：

与白领选手们一样，身为白领，我们的问题都是很相似的！比如说作息紊乱，三餐没规律，工作压力大！身体长期处在亚健康状态。我自己曾经就是经常超负荷工作，早上没时间吃早餐，成天对着电脑，眼睛都花了！看着高圆圆的明眸，真是羡慕嫉妒恨啊！

现场还有专家针对白领一族提出的建议，比如要多吃粗粮、蔬菜，肉类每日要订量。每天运动要科学，常在办公室里做轻松健康2X3操，以及平时还要注意护肤保养，由内而外散发出职业女性的光彩。

最后，给姐妹们展示一些活动现场图片，让大家感受一下现场的气氛吧！最重要的是学会一套健康之道，呵护自己，焕发出健康光彩！