河图洛书和太极拳吧 关注:5贴子:160
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2026年10月10日,练拳6年10月25天,重新开拳

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练阴阳,通经络,阴经凝聚,阳经疏泄,练头,通全身阳经。太极拳就练一对儿阴阳,以阴补阳以阳补阴,晨练阳经,夜练阴经。以头领劲,拳练阴经


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2026-10-15 22:26回复
    练出抽填,阳经抽,阴经添。


    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2026-10-31 02:20
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