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记录我的痛苦失眠

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这几天失眠了,很严重,心慌,害怕,强迫,这些都有,前天一晚上没有睡,昨天白天上班,和活死人一样。回家晚饭也没心情吃,根本吃不下,一直反胃想吐。
我害怕告诉你,我怕你会嫌弃我,我也不知道自己这是怎么了,在失眠吧里,看到大家都和我一样,心里有了一丝安慰,仿佛那里就是我现在唯一的精神寄托,昨晚回家好累好累,想睡觉可是睡不着。洗了一个头,洗了一个澡,闭上眼睛,快睡着的时候又会马上醒。好痛苦。
后来吃了点药,就睡了,醒来就是半夜了。感觉挺好,继续睡。到了早上。
不知道为什么自己怎么会变成这样了,165,90斤,本身就很瘦了,我不想再瘦。
我是一个女孩子,我爱打扮,可是看到镜子里的自己,着实会吓一跳。
我一直想着,如果还是这样,我大概会辞职。
我才19岁。这个年龄,我怎么会这样。



1楼2011-06-15 11:54回复
    谢谢3L。
    昨晚一直反胃不想吃东西,也没有精神,虽然前晚睡了,可是还是很难受,饭也吃不下。全身软绵绵,总觉得还剩下半条命。一想到油腻的东西就会反胃。肚子是饿的一直想反胃。就是吃不下,什么也不想吃。好痛苦。
    晚上撑着身子吃了半碗饭,就想着出去调节一下心情。就和小姐妹一起去了趟超市,逛了会感觉人都快要崩溃了,于是就买了点日用品,回家了,回家洗了一个脸,吃了点药,我开始慢慢接受身边其他的声音;开始的时候很快就睡了,可是我小姐妹在旁边看电影,一点点声音都会吵醒我。纠结了大概1个小时左右。睡着了。感觉真的很好很好。谢谢失眠吧。谢谢。
    抱抱。


    8楼2011-06-16 09:11
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      2026-03-04 08:38:51
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      <三>
      昨晚1点多吃了点药睡的,早上8点不到醒的,能睡着我已经很满足了,继续加油。
      慢慢要学会不吃药!!


      10楼2011-06-17 13:05
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        今晚又失眠了,看来是一个不眠之夜。。痛苦。


        15楼2011-06-19 00:16
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          《五》
          昨晚又是这样,很晚很晚睡着的。 都快天亮了。
          早上7点就醒了睡不着了。我觉得自己快崩溃了。真的,就算心态好。
          在这样下去也受不了。白天跟个活死人一样,白天很困很困,想睡也睡不着。
          我想去看中医,不知道有没有效果,吧里的人可以给点意见吗?


          17楼2011-06-19 18:04
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            很多身边的朋友都叫我去看看,现在要么就是整夜睡不着,要么就是入睡特别困难,早上很早就醒了。
            这几天饭也吃不下,我会不会是得了其他的什么病。唉。小小年纪。


            20楼2011-06-20 15:27
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              白天有时候因为失眠,想法比较极端。
              是有点容易烦躁。胸闷很严重。昨天药吃完了,我不想吃了。身边很多人叫我去看医生,我有点是想去看中医的。


              27楼2011-06-20 16:09
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                谢谢!没事。(~ o ~)~


                28楼2011-06-20 16:10
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                  2026-03-04 08:32:51
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                  可以加你们QQ什么的吗? 很需要开导。


                  29楼2011-06-20 16:12
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                    你怎么心情那么好,木有失眠吗?


                    31楼2011-06-20 16:21
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                      我现在每天白天胡思乱想胡思乱想,精神快要崩溃了。


                      33楼2011-06-20 16:25
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                        去医院做吗?怎么坐?


                        35楼2011-06-20 16:26
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                          半个月,第一次是因为我和我小姐妹睡一起我知道她会打呼噜就会吵着我睡觉,她真打呼噜了,我就换了个床睡,后来就睡不着了。。
                          后来就经常这样入睡就怕睡不着,就算要睡了也马上精神回来了。躺在床上怎么也觉得不爽,就是想动。不能保持这个姿势安静。有时候会觉得热。烦躁。前几天忽然见红了。不是来月经的时候,不过只有一点点,有2天吧,就没有了。白天胸闷。没精神,有时候吃不下饭,问题是我165,才90斤,再瘦就不活了。。老想着睡觉的事情。有时候会想活着都没有意思。。。是什么水平? 


                          38楼2011-06-20 16:31
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                            我一直在纠结,要不要去看医生。
                            我去看过一次,医生给我配了点安神的和美抒玉盐酸曲唑酮片,昨晚刚吃完。医生让我去做5次理疗,我就做过1次。没时间去。
                            现在每天都这样,就像去看中医了。白天没精神有都会发抖。


                            40楼2011-06-20 16:35
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                              2026-03-04 08:26:51
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                              44楼2011-06-20 16:46
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