各位同学:周末愉快!
我们即将迎来团戒班的第三周!这是戒烟生活的一小步,但却是每个同学走向无烟生活的一大步
!团戒班就是一列开向无烟时代的幸福快车,开始一辈子快乐修行的旅程!
有的同学上车了,有的同学下车了,无论车上车下何时何地,希望每个人选择无烟生活的追求不止.
戒烟不分先后,成功没有早晚.
付出必有回报,开弓即不回头!
第三周即将出新名册,同学们加油!
祝同学们周末愉快,提高警惕,保卫胜利果实!


忘记了戒烟，仿佛我不曾抽过，就像仿佛我不曾孤单一样。似乎还忘记了一些很重要的事情，怎么都想不起来，让我抽支烟就可以都想起来了。

继续。。。

周末持戒不放松，快乐奔向第三周。
坚决不吸第一口，管它难受不难受。

今天。。。打卡，继续保持。

新的一周继续加油1

                           克服心瘾-------------洗脑
        一段时间以来，陆陆续续的发表了一些关于戒烟的小短文，短文大部分是分析和总结十年前戒烟失败的经验和教训，表达了十年追悔的痛苦。这些痛苦让我铭刻在心，我想让它占据这次戒烟过程中的思想高地，我谓之于“洗脑”。
        人的行为是受大脑支配的，而人脑的思维，是受客观世界无意识和有意识刺激而形成的，而戒烟，我认为最重要的是精神意识层面的戒烟，应该首先解决解决精神意识的问题，
        举个例子，大家知道，佛教是禁止僧人**的，几千年来为什么能够做得到。佛经，教义，已经深入了他们的脑海，精精神层面已经完全接受了。
        所以说，我认为戒烟应该强力的，全面的洗脑。而洗脑不是冷静的接受观点，而是全面的接受。当你的意识层面达到一个相当的程度，你的戒烟就自然而然了。
        作为一个戒烟的个体，我把烟吧所有好的理论，好的经验。包括卡尔的《这》书，作为我的教义，认认真真的学，认认真真的领会，让我全面的洗脑，逐渐把吸烟从脑海中清除。
        当然，我自己的经验和教训更重要，把它总结出来，因为那是我的体验，我的心痛，用它强化我的戒烟意识更直接，更有说服力。


又是一个周，下周就是最后一个暑假了。 无烟中 。。。。。

珍惜大学生活

大学生活只是颓废堕落而已，珍惜最后一个暑假吧。

签到

打卡，1054天...
--------控制自我之2011篇
从2008年8月8日坚持打卡到今天.
戒的不是烟,戒的是自己,过去的自己.
需要学习的不止是戒烟......热闹感叹.
同学们去看看:
http://tieba.baidu.com/f?kz=472263193
控制自我2008


你今天应是第十九天了
摘录置顶的<这书能让你戒烟>的部分要点:
1.只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失
2.戒烟到最关键的时刻，哪怕是一支烟，我们先前的努力就会部付之东流
3.戒烟不需要放弃任何东西
4.无论你戒烟有多么自信，都不要再吸烟。对自己好一点，一次性把烟戒掉
5.不要质疑戒烟决定
6.自己做得到，你和其它戒烟者并没有什么不同，唯一能让你彻底戒烟的只有你自己


什么时间放假?放假期间能来打卡吗?

好吧