亲生体验，我建议修行不要玩游戏，不要吃荤腥。
以前还是玩点游戏的，后来感觉玩游戏修不好，下定决心不玩了，多年来一直戒荤腥，只吃素食，现在经常打坐，一有时间就打坐几个小时。上周尝试了几天辟谷，咬咬牙坚持下来了，打坐的时候突然顿悟了，那个时候状态很好，心如止水，感觉一阵天旋地转，大脑清晰了不少，而且也感觉不到饿。我这种状态是顿悟吗？这种是什么境界？