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什么是太极拳的化劲?身体内部劲练习完了,回到了外家的打法实战了

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化劲练成,劲在身体内部顺畅功练完了。
内家就是先顺内,再体外扩展了。到了可练外家招和复习内劲。劲出身体,跟外家没有区别了。


1楼2011-06-11 09:40回复
    陈式太极拳讲求引化为先,先引化而后发放。此乃初级功夫,高级功夫是化打合一,引进和一。化就是打,打就是化,使引化与进击同步化,统一行动,方为秒数。
         第一种功法是先引后发,如六封四闭;
         第二种是边引边进,如懒扎衣;
          第三种是化打合一,如金刚捣碓之法,其中单式进步捋,退步捋,都是捋化之中有发放之劲体现了在我主观控制下敌我力量合二为一,致他于败势。
         抽出拳架中的单式进行练习是提高技击功力的上乘方法。


    2楼2011-06-11 11:53
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      2026-02-03 23:18:10
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      IP属地:上海3楼2011-06-11 12:19
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