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回复：立贴为证，每天跑跑跑！！！

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聪明吧~~
28楼2011-06-16 16:18
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    哈哈~健身要从娃娃抓起，我们中国人要永久摆脱东亚病夫这个外号..
    31楼2011-06-16 23:12
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      2026-06-22 23:57:09
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      三客油。。。
      32楼2011-06-16 23:14
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        哎..今天没有跑。
        昨天晚上忘记设定闹钟了，于是悲剧了。
        今天一天都在汉口，今天算是浪费了一天啦。
        额..大家鄙视我吧~~
        34楼2011-06-17 21:14
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          敢不敢不下雨了！！！！
          35楼2011-06-18 20:51
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            6月19日，第九天...
            天气：阴晴不定...
            今天绕我们那里的公园跑了一圈半，具体距离不详，大概有个4公里左右..
            用时40分钟，哎，这就是2天不跑步的下场啊
            36楼2011-06-19 21:22
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              6月22日，第十二天...
              天气：晴朗但是很热啊..
              依旧5.5公里，用时30分钟
              今天可能是太热的缘故，喘不上气啊。不过江边倒有许多年迈的老人们在放风筝，漫天的风筝真有爱~~
              38楼2011-06-22 07:42
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                6月23日，第十三天
                天气晴朗无比...
                5.5公里，用时32分钟...
                好热啊。。。
                40楼2011-06-23 22:52
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                  2026-06-22 23:51:09
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                  6月26日，第十四天。
                  天气：晴有小雾
                  5.5公里，35分钟...
                  今日在江边见到了传说中的渔人.和天边的日出交相辉映..
                  还有高飞的纸鸢，真美~~
                  43楼2011-06-26 11:00
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                    啊哈，受教了，谢谢大哥...
                    44楼2011-06-26 11:01
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                      互顶，怎么样，最近在坚持吗？。
                      45楼2011-06-26 11:01
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                        今天下雨，改为晚上跑...
                        47楼2011-06-28 10:20
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                          前天晚上跑步摔破了膝盖，休息2天...
                          50楼2011-06-30 07:46
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                            恩，谢谢，没得太大的事，明天早上恢复跑步
                            52楼2011-06-30 20:55
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                              2026-06-22 23:45:09
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                              7月1日和7月3日早上都跑了的，都是5,5公里哦~用时40分钟。。
                              这几天天气变热了，我大多是半走半跑。。
                              53楼2011-07-03 21:23
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