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为了减肥 每天只吃一顿中饭 能行吗?

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我坚持了有一个来月了,不过现在吃中饭也没胃口了,只能吃一小碗饭,蔡少量精神状态感觉有点不好,因为白天工作,晚上还熬夜,最近几年没有12点之前睡觉的时候,通常是一两点钟晚上打游戏,我是男的。


1楼2011-06-10 13:14回复
    我前几天也是


    来自掌上百度2楼2011-06-10 13:17
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      2025-09-03 02:38:46
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      不行。
      这样一定不行、熬夜这事你得改改。


      3楼2011-06-10 13:17
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        我不减肥 但是我一天就两顿饭 不饿


        5楼2011-06-10 13:18
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          我不用减肥,自己就越来越瘦,所以我觉得减肥跟吃饭没啥关系


          IP属地:吉林6楼2011-06-10 13:20
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            可我晚上现在不到十二点以后根本睡不着,就是躺下也睡不着,不困。难道吧里还有十一点之前睡的?


            7楼2011-06-10 13:20
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              我一天至少吃三顿饭


              IP属地:吉林8楼2011-06-10 13:20
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                问题有点不大。我给你治治,你要吃早餐,晚上休息晚了不吃东西不行,晚上可以不吃饭,但要吃一点水果。像你这种减法瘦下去了也活不了几年了,


                来自手机贴吧9楼2011-06-10 13:21
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                  2025-09-03 02:32:46
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                  我也想只中午吃一顿饭。。可是我控制不住


                  10楼2011-06-10 13:22
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                    我觉得瘦身是有点成果,可是最近感觉皮肤有些发黄,眼角出褶,而且黑眼圈比较重,还有红血丝比较多。我172.以前160多斤,现在145了,还在努力减,因为年底要结婚了,我不希望自己胖胖的样子和我老婆去拍婚纱照,我28今年。


                    12楼2011-06-10 13:26
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                      节食减肥确实对皮肤不好,促进老化


                      IP属地:吉林14楼2011-06-10 13:30
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                        容易得糖尿病


                        15楼2011-06-10 13:38
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                          我也减肥呢 早饭吃了一点 现在还挺着呢 不过我觉得一会我就会去买饭吃。。。。


                          16楼2011-06-10 13:39
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