1.明确目标
目标能最大限度地聚集你的资源，包括【时间】。因此，只有目标明确，才能最大限度地【节约时间】。
2.分清轻重缓急
始终做最重要的事情。【时间管理】的精髓即在于分清轻重缓急，设定优先顺序。
3.制定计划，写成清单
相信笔记，不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表，要列学习表；任务要明确具体，比较大或长期的任务要拆散开来，分成几个小事项。
4.遇事马上做，现在就做
养成【遇事马上做】，现在就做的习惯，不仅【克服拖延】，而且能占“笨鸟先飞”的先机。久而久之，必然锻炼出当机立断的大智大勇。
5.第一次做好，次次做好
要100%认真地学习，要高效率地学习。第一次没做好，同时也就浪费了一次做好事情的时间。
6.专心致志，不要有头无尾
7.珍惜今天，今日事今日毕
制定每日的【学习时间】进度表。天天都有目标，有结果，日清日新。日不清，必然积累，积累就拖延时间。长期拖延必坠落、颓废。
8.养成整洁和条理的习惯
要用【精力最好的时间】来做最重要的事情，而用精力不好的时间来做较不重要的事情，这样才能体现真正的品质和高效，保持能量，节省体力，【节约时间】。
9.快速的节奏感
养成快速的节奏，不仅提高效率、【节约时间】，给人以良好的作风印象，也是健康的表现。
10.设定完成期限
有期限才有紧迫感，也才能【珍惜时间】。设定期限，是【时间管理】的重要标志。
11.零碎时间
争取时间的唯一方法是【善用时间】，充分利用【零碎时间】，短期内没有什么明显感觉，但一段时间后，将会有惊人的成效。
12.分秒不浪费，成功日记法
用日记来记录当天的重要的事情和成长学习心得，用日记来总结经验、反省过失，用日记来规划明天、明确目标，用日记来【管理时间】、集中精力抓住大事....
13.善用节省时间的工具
现代便捷的通讯、交通等工具，提高通讯效率，提高交通效率
14.业余时间的管理
14.1.睡眠
（1）利用白天的瞬间睡眠
（2）培养随时随地入睡能力。
（3）注重睡眠质量，不注重长短
（4）心理训练，自我暗示与身心放松
14.2.课外学习
（1）向成功者学习成功的方法
（2）设立长期与短期的学习计划，并养成终身学习的习惯
（3）高效的阅读
14.3.娱乐
（1）选择具有创造性的活动
（2）选择有益于身心健康的活动
（3）要适度
目标能最大限度地聚集你的资源，包括【时间】。因此，只有目标明确，才能最大限度地【节约时间】。
2.分清轻重缓急
始终做最重要的事情。【时间管理】的精髓即在于分清轻重缓急，设定优先顺序。
3.制定计划，写成清单
相信笔记，不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表，要列学习表；任务要明确具体，比较大或长期的任务要拆散开来，分成几个小事项。
4.遇事马上做，现在就做
养成【遇事马上做】，现在就做的习惯，不仅【克服拖延】，而且能占“笨鸟先飞”的先机。久而久之，必然锻炼出当机立断的大智大勇。
5.第一次做好，次次做好
要100%认真地学习，要高效率地学习。第一次没做好，同时也就浪费了一次做好事情的时间。
6.专心致志，不要有头无尾
7.珍惜今天，今日事今日毕
制定每日的【学习时间】进度表。天天都有目标，有结果，日清日新。日不清，必然积累，积累就拖延时间。长期拖延必坠落、颓废。
8.养成整洁和条理的习惯
要用【精力最好的时间】来做最重要的事情，而用精力不好的时间来做较不重要的事情，这样才能体现真正的品质和高效，保持能量，节省体力，【节约时间】。
9.快速的节奏感
养成快速的节奏，不仅提高效率、【节约时间】，给人以良好的作风印象，也是健康的表现。
10.设定完成期限
有期限才有紧迫感，也才能【珍惜时间】。设定期限，是【时间管理】的重要标志。
11.零碎时间
争取时间的唯一方法是【善用时间】，充分利用【零碎时间】，短期内没有什么明显感觉，但一段时间后，将会有惊人的成效。
12.分秒不浪费，成功日记法
用日记来记录当天的重要的事情和成长学习心得，用日记来总结经验、反省过失，用日记来规划明天、明确目标，用日记来【管理时间】、集中精力抓住大事....
13.善用节省时间的工具
现代便捷的通讯、交通等工具，提高通讯效率，提高交通效率
14.业余时间的管理
14.1.睡眠
（1）利用白天的瞬间睡眠
（2）培养随时随地入睡能力。
（3）注重睡眠质量，不注重长短
（4）心理训练，自我暗示与身心放松
14.2.课外学习
（1）向成功者学习成功的方法
（2）设立长期与短期的学习计划，并养成终身学习的习惯
（3）高效的阅读
14.3.娱乐
（1）选择具有创造性的活动
（2）选择有益于身心健康的活动
（3）要适度
