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倒立我总是找不到方向感......

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IP属地:福建1楼2026-09-21 09:07回复
    厉害!


    IP属地:湖北2楼2026-09-21 09:58
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      2026-10-26 02:05:28
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      找不到 也好看 每个动作都很漂亮


      IP属地:四川3楼2026-09-21 13:11
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        我觉得还是核心力量不够,我自己前期就要找强才能立得住,后来核心加强了就好了,我看你的动作觉得腰部没有挺直,就是肘、腰要在一条线上,你腰腹有点靠外,你再试试把腰腹挺立一些呢


        IP属地:四川4楼2026-09-22 09:49
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          厉害,好羡慕。


          IP属地:河南5楼2026-09-23 08:41
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