咱三都一样
银 你MC今天第三天了 吧 是吗
自己可要注意了哦，1-3天自己吃的不要太没有营养
之后就开始减肥吧

我也是啊    宝
早上穿了短裙，腰围宽   屁股和大腿那里紧 感觉好不舒服
不过我会继续跑步的    哈哈
我MC快要来了   估计就是27号了   所以在27号之前我一定要每晚努力跑步
今天是24号，还有3个晚上   哈哈

哦也   俺翻页 了  
翻页必瘦啊 姐妹们    哈哈

恩，这三天我都有增加红糖水和纯牛奶

哈哈 恩 减肥重要 ，女人身体更重要 哈哈

哦。你的减肥计划进行的怎样了？？？

我一般每天都照常实施的  
早上一般都吃鸡蛋一个，黄瓜半跟，或者吃苹果一个
中午都是吃饭4分饱
晚上绝不碰 主食的饿 最多西红柿2个

亲爱的 我在上班 所以回复的慢了 体谅下哦
有事情 大家请留言 哈哈

银在吗    银
我MC来了    居然来了   提早了5天     悲剧了
、、

刚刚也不巧   今天偏偏穿了 白色的短裙

去买加大加长的那种吧，不然会很悲剧的。。。。

我休息了三天，今晚要恢复力量训练了，哑铃

我买回来了   公司旁边的只有一个破小店的
卖的都是杂牌的卫生棉   可恶啊

减肥减肥。