你觉得醒时就是真正的清明么?区别可能在于梦里大多的选择来自意愿,而现实的选择大多来自思想,相比之下梦里的选择或许更加直接呢.当然梦里也可以以思想来主导行动的,但无论如何当你知道自己是在做梦时你就是清醒的,无论你跟随思想还是意愿或直觉什么的.

　　对喔，恭喜你认识到直觉的本质啦。其实暗示的范畴可广了，比如幼儿学习生活中大人们的行为，学说话、学走路，那些都不是在正常的成人意识状态下学得来的，否则要花费多得多的时间，其实人们在醒时的思想行为大多数时间都会遵寻暗示（无论这暗示的信息是在何种情况下收到的）。比如在催眠师在深度催眠中给一个人下一个暗示让他第二天去某个地方，那个人潜意识就会引导这个人真的很想去那里，虽然他显意识不知道自己为什么想去。同样我们生活中很多决定并不是有意识选择的，比如在某个时候你想同时去做两或三件事而并不认真去决定选做哪一件时，潜意识也会自动选择先做某件事情，而潜意识遵寻暗示所给予的信息，无论这信息是醒时还是梦境收到的，不过在梦境给予的暗示要比醒时有效得多喔，因为人们日常醒时显意识的力量要远远不如潜意识的力量，我们在醒时要重复几天甚至几个星期才能改变我们一个日常的生活习惯，而在催眠状态下可以立刻纠正过来。我觉得醒时有意识的暗示主导一个人的行为要比梦境收到的暗示少得多呢，我们大多数生活中遇到的事件都是在梦中事先排演好的，只是我们大多没有有意识的记忆罢了……

　　今天早上醒得早，做了大概半小时可视化冥想，我觉得所谓可视化冥想所达到的意识程度与清明梦十分接近，可以说两者没有什么本质的区别。区别只是两者方式不同，可视化冥想是身心放松经由生动的想像过程令意识渐渐进入梦境层次而清醒的造梦，而清明梦是练习在梦境无意识的睡眠中唤醒清明的意识。当然可视化冥想的效率要高得多啦，因为清明梦要练习自梦中令意识清醒过来对初学者来说是很有难度的，并且需要足够多的能量才能达成，而且还无法保证成功率。可视化冥想就不同啦，只要你不是很累的话几乎可以保证带着清明的意识进入梦境层面。
　　我觉得经由可视化冥想令意识进入梦境层面之后自梦境层面出体应该也是不错的选择，因为直接出体要有较长的一段身体与头脑放松阶段，这段时间意识还要始终保持警觉会很枯燥，而可视化冥想就不同啦，你可以随你的意在想像中造个有趣的美梦，当意识层次进入梦境层面时造梦就与现实的情景相差无几了，那时在梦境观想起飞引发出体会很自然，过程也不会像直接出体那样枯燥。缺点就是可视化冥想本身就要消耗相当一部分能量，这样出体后的能量便不会很充足了，不过对于练习出体是个比较有趣的捷径喔，因为可视化冥想所达到的清明梦状态可以练习意识的基本控制方法（像移动、飞行、意识焦点的缩放、瞬间转移或场景转换等），那些在出体后在其它意识层面也是要用到的～

　　对于现在的你或许没有什么意义，那是因为你还没有意识到它的意义所在，但不代表对别人也无意义呀。

清明梦是你自己投射的环境呀,要在物质层面找一个人还是要先从清明梦的状态出体到物质界才行,并且要知道那个人住在哪,即便这样也很难,因为出体时仍然会有潜意识的投射,会有你自己潜意识的创造物,胡思乱想就会使你达不到目标甚至可能投射到梦境层面,要保持清醒与客观,不要胡思乱想胡乱投射,要是认识那个要找的人并且有情感联系的话就容易得多啦,你可以试着想"不知他现在在做什么"这样这个想知道的意愿会自动引导你立刻去到那里^ ^不过你即没有见过我也不知我住在哪儿,要找我的话可难了喔~.最好先试着练习找一个生活中比较熟悉的人开始``


那天突然想到指导灵为什么要给我看这些,之前我一直以为我与那扁帽精灵族类中看到的情景无关的,最近我越来越觉得其中一定有什么更深奥的意义在里面...我甚至怀疑我可能曾经生活在那里,那里可能有我的亲人,而我现在说不定只是来到地球做"短期"旅行体验呢...不管啦,反正该知道的迟早都会知道的,不妄想了,活好当下一切都会是好的~


真会装傻~