刚开始可能是戒断反应，坚持戒色养生身体会慢慢恢复的，自己好好休养几天身体会慢慢的恢复，戒色的过程也会经历症状的反复，出现症状反复了自己要多在养生方面下功夫，症状会慢慢的恢复，戒色有很多规律需要你通过学习戒色文章来了解，让自己做到心中有数，加油！

加油

每一次虚弱，都是一次重生，身体在恢复，在蜕变

应该是戒断反应，戒的第一个月戒断反应是比较频繁的，好好坚持戒就行了，后面都会慢慢恢复

身体内部正在恢复，也是一种排病反应，正气与邪气在对抗，坚持一段时间，努力戒下去并且平时多行善积德，多帮助别人，可以多锻炼锻炼，推荐可以练习八部金刚功，长寿功，站桩，八段锦，这些都可以选择的坚持练习，行善和练功会让身体恢复的特别特别快，加油

该戒了兄弟！《戒为良药》建议你多看看。

早睡不要熬夜，不要看黄，否则会暗漏，戒色一定要发大决心！破戒不能白破！邪淫伤身败德太损福报了，必须彻底戒除！不能盲戒强戒！每天都要有戒色日课，认真阅读戒色文章，严格落实戒色十规，远离黄源，对治贪恋，行善去恶，坚决杜绝躺床玩手机，不看猎奇恐怖负能量的东西，认真练习观心断念，不断提升戒色觉悟，如此才是戒色正道，加油！
尽一切恶得须陀洹， 然后布施远离诸苦，受苦众生令得解脱，怖畏众生令得远离。

加油

坚持下去，尤其是这个时候提高警惕

兄弟们，如果有缘的话，可以点开我的头像，看一看我发过的贴子，并收藏起来，我会不定期分享《戒为良药》的戒色笔记，还有中华优秀传统文化，希望每一个人都能够看到，得到利益。在飞翔哥等众多戒色前辈面前，我永远是学生，无比感谢飞翔哥的《戒为良药》，无比感谢飞翔哥的谆谆教诲

戒断反应，相信这是正常的身体反应，就像一辆刹车的车，有一定惯性往前走，你的身体正在适应新情况，因为身体是一个礼拜更新一次，你正在变好，加油！保持这个节奏，去做吧

戒色你得断除一切黄源包括擦边的信息，认真学习师兄们的精品贴和读圣贤书，好好孝敬父母，多做好事善事，多吃素食，加油！

应该是症状反复期！多注意休息。

长期透支过度了，就像那些打游戏的人，一心沉迷在游戏的快乐里面，腰酸颈椎疼都没有觉察，停下来才发现全身都不舒服。酸疼。
手淫也是，长期手淫透支了身体，但是你沉迷在快感里面，忽略了身体发出的信号，现在停下来了，快感没了，身体不舒服的感觉才重新被重视。
快感相当于麻醉剂一样。