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经验]讲解保护性停球的基本要领和经验

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经验]讲解保护性停球的基本要领和经验
      在足球运动中,停球技术是必不可少的足球技术之一。在足球运动中,时常都要停球,借此改变自己的技术动作,前进方向,传球方向,观察球场等等。停球,其实就是为了自己下一步动作而做出的提前准备。NB的两个动作要一气呵成。
      在足球运动中,停球同样充满了危险。一旦你停球的时候,就要面对来自对手的抢夺。如果保护不得当,那么就要丢掉这个球,进而使自己处于被动状态,同时改变了场上的形式。尤其小场不带角球的比赛,还要防止他往底线踢,头疼啊!
       停球技术拥有很多种方式和动作,一般都要依据当时的情形来做出最好的选择。在停球技术中,最保险的停球方式就是保护性的停球方式。保护性停球技术就是以背侧护球或者以正面对敌的形式停求。
      保护性背侧停球主要是在背打的时候运用,当你背敌的时候,你可以撅起自己的大屁股,用大屁股来阻挡对手。同时,还要张开双臂,就像小朋友玩的老鹰抓小鸡一样,足球就是小鸡,而你就是鸡妈妈,自己的对手就是可恶的老鹰。撅屁股和张手臂的目的是为了扩大自己的身体活动范围,尽最大可能性保护自己脚下的足球。不要象我的朋友老游子一样,踢球不动脑还不动手,那样就不对了。   
      在保护性背侧停球时,一定要将自己的重心落在脚间,或者说自己的膝盖部位。同时,你不要光看自己背后的对手,也不要光盯着足球,而是要用余光打量周围的环境,找到自己的队友或者对手的空挡。这也是为什么在足球比赛中,每当遇到停球时,护球的那位球员脑袋不停的转动着,脚就要不停的刨地,我的朋友火力就是这样的,他就是在寻找自己的队友和对手的空挡的同时脚不停的刨地以迷惑对手。
      正面停球被经常运用,想要保护自己脚下的足球,一定要让自己的脚不能离开足球。用脚轻轻踩住足球,把握好自己的平衡,让足球无法离开自己的身体范围。同时,注意重心的使用,根据对手抢夺足球的方式方法而随时调整自己的重心。在正面停球的时候,切记要不停的运动球,拨动它,不要让它静静的待在原地。好了,就说这些吧,想明白了就奖励你个农夫烤鸡腿吃吃。



1楼2011-06-08 07:34回复
    我是后卫,我知道破坏,哈哈,踢大场的时候从不等对方近身球就出去了,其实真正的比赛这样的机会很少,即使等你把球停好了,传好了,一切机会都浪费了,进攻都是在快速撕开对方防线中完成的


    2楼2011-06-08 09:01
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      2026-02-23 12:23:36
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      3楼2011-06-08 16:30
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