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回复:四哥那悲剧身板居然推了140kg...我感到压力很大~~~~

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空血你这力量是怪兽级 压力非常大


IP属地:湖北32楼2011-06-08 17:01
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    不信666磅


    IP属地:广东来自掌上百度33楼2011-06-08 18:06
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      这个视频里出现的人,包括后面保护的都能推这重量。。。。


      34楼2011-06-08 18:37
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        力量太大了 国内有这种水平的人普遍?


        IP属地:湖北35楼2011-06-12 09:59
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          练器械的,不能说普遍,但是不算少,如果光是卧推的话。


          36楼2011-06-12 15:50
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            他们练深蹲硬拉吗?一般重量多少?


            37楼2011-06-12 16:50
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              都很专业啊 在国外那些普通块头的肌肉男的力量也没有这么大


              IP属地:湖北38楼2011-06-12 18:43
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                看来练健美的人还是很危险的


                IP属地:湖北39楼2011-06-12 18:44
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                  2026-09-12 00:59:15
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                  练的,深蹲一般就100kg-120kg做组。很少冲140kg.硬拉不怎么练,练也是小重量。


                  40楼2011-06-12 22:07
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                    本来就是专业队退役的。
                    一般练健美的,说真的,也说不上是练健美的。有些人来健身房,真的就是为了推胸的,


                    41楼2011-06-12 22:08
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                      那他们岂不是深蹲、硬拉和卧推差不多,甚至比卧推还少了点?


                      42楼2011-06-13 09:00
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                        我目前还没见过推那么重的国人,不过110-120千克的倒是看了好几个了
                        当初看过一个非常壮的老外,体重100千克吧,卧推也就130千克5次


                        43楼2011-06-13 09:02
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                          不至于吧。。。难道我这健身房水平比较强悍???
                          深蹲硬拉相对容易受伤。所以业余爱好的很少上大重量。


                          44楼2011-06-13 21:06
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