今天的修行：
1.念《地藏经》共八品，持大悲咒14遍。
2.书写心经和观世音菩萨圣号。
3.戒色吧帮助鼓励吧友半小时左右。
4.读书：《宣化上人事迹》
5.洒扫庭除，保持干净整洁和内心清净。
6.静坐十分钟左右，心还很难静。
7.散持默念观世音菩萨圣号。
8.晚上带娃。
9.写日记（日志）。
戒色、人生都需要正向的积累，大家一起加油！
愿以此功德，庄严佛净土。
上报四重恩，下济三途苦。
若有见闻者，悉发菩提心。
尽此一报身，同生极乐国。