凉拌的黄瓜 味道不错。

< 魔力减肥咒 >


新建减肥交流qq群：64726564 享瘦每一天！ 新建的群，方便给大家一个交流的平台，另找管理人员。。。
打广告的不要进群，请给我们一个宁静的空间 ，谢谢！！！
进群就是朋友，互相监督减肥，互相讨论减肥，目的只有一个就是 瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦


亲爱的 我已经在了 群名卡叫薇薇

今天晚上九点五十多到十点多
在小区里跳绳跳了三十分钟
见有人溜狗 有人围着小花园跑 有人打篮球
原来曾经没有关注过的事情 在不经意间发现 晚上也会有安静中的运动美
明天回学校上课俩天 后天晚上继续 周六打完工去妈妈学校跳舞 瘦瘦瘦瘦 加油

哦买噶、 今天我们这里 四十度
还让不让人活了啊 、 疯了疯了

<减肥的女人伤不起>


最近俩天松懈了 跳绳也把脚腕给扭了。 我抑郁

大早上起来 胃还是依旧的疼
减肥的女纸真的是伤不起啊 伤不起
还有一个月不到的时间 就是我二十岁生日了
一定要减到目标体重
我想对我自己说： 你可以的 已经挺了这么久得时间了
想想你是怎么过来的 想想你坚持的理由 想想你变瘦了以后的样子。
为了自己 为了瘦下来的自己 为了未来已经给你准备好的礼物 也要加油 也要坚持

因为连续俩天晚上都大吃特吃 华丽丽的胖了五斤
今天翘课去韩式汗蒸呆了一下午
洗澡洗了三四次 汗蒸蒸了一个小时
一个劲儿的折磨自己啊 那叫个生不如死啊
最后 五斤就这么回来了， 幸亏幸亏 幸好没胖 。千万不能在爆了。