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肥头大耳
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18楼
2011-06-03 18:14
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本宫绝美
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19楼
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本宫绝美
肥头大耳
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谢谢大家的支持喽!大家瘦下来,是我最开心的,呵呵!
20楼
2011-06-03 20:01
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本宫绝美
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顶起为了让更多MM们看到!
22楼
2011-06-03 21:26
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顶起!
23楼
2011-06-03 23:30
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顶起,呵呵,大家都去看看啊,效果很好的!
25楼
2011-06-04 15:45
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27楼
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大家加油哦!坚持一定会成功的哦!
28楼
2011-06-05 19:37
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本宫绝美
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减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心: 1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病.(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪)
29楼
2011-06-05 20:10
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本宫绝美
肥头大耳
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2、每天保证八小时的睡眠。(内分泌调整好)
30楼
2011-06-05 20:34
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本宫绝美
肥头大耳
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3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜。(晚饭占比重很高)
31楼
2011-06-05 21:36
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32楼
2011-06-05 21:51
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