都已经很明显的感觉到瘦了吗 太棒了
你是怎么塑型的啊

怎么挂得啊\\
是不是成90°靠在墙上]]
然后上身躺在床上啊

不知道呢 但晓得那东西一般人是喝来减肥的
会拉肚子 我就想买这个试试呢
你今天是第六天了 可以买来
明天咖啡日的时候喝
BB老排不出来会影响减肥
还会在体内存毒素

话说楼主我昨天没掉体重
因为我吃了点东西
一碗皮蛋瘦肉粥
一瓶矿泉水
在此接受同学们得批评
做为楼主 本应该带领大家
一起好好的减肥
我却吃了 实在愧疚
从今天的苹果日
我发誓 一定会严格执行
绝不再吃
否则吃一口长十斤
以示惩罚
                楼主   文嘉琪

昨天晚上称的体重 是48.7
明显的上升了 今天起来的体重还没称 称
了来汇报

从今天的苹果日起
我要是再乱吃一口其他的东西
就长肥10斤 一定要管住嘴
咖啡日的时候什么都没吃、、
到了苹果日    居然悲催的暴了
去死吧我

不厉害心里也难受啊 我还是乖乖的啃苹果吧

好啊 呵呵

呵呵 明天我一起开始吧

姐妹们
现在我有个决定
犹豫这些天我坚持得不是很好
中间都有吃了一点东西
鉴于此
我决定明天开始 重新3337
明天我又要开始3天的咖啡了
这次一定不会吃一口任何的东西了

                   六月
7日     8日     9日
咖啡    咖啡   咖啡
10日   11日    12日
苹果   苹果    苹果
13日   14日    15日
咖啡   咖啡     咖啡
16日   17日    18日   19日    20日   21日 22日
黄瓜+咖啡+鸡蛋
                     以上是我第一轮的3337的减肥计划
                    第二轮的3337视当时效果再决定

我今天还是坚持了苹果日 不想重新开始
就继续吧 今天是苹果日的最后一天
明天就完全按照咖啡日的安排喝咖啡了
一定不吃东西了
今天体重 48.1

只要是黑咖啡就行了 什么牌子的美关系

我以前也这样做过

好啊 好啊 呵呵