我觉得你还是把邪淫相关的危害每天看看把，并做笔记

持楞严咒，就不会破戒，要管控不住自己的时候，马上转念楞严咒，身心立刻清净下来！

害

加油！邪淫者贫贱一生，一定要彻底戒除邪淫。
戒色不能强戒盲戒，要走专业戒色的路线。
建议坚持学习戒为良药，做笔记，提高综合觉悟，再配合断念练习，每天500遍，提高实战能力。

6年竟然破戒。
我也彻底戒色两年了，还是要多警惕啊。
楼主能聊聊吗，每天学习戒色文章，每天背诵断念口诀，每天行善、修心，这按理是比较稳的，不做好日课也不可能戒这么久，那楼主是怎么回事呢。

下定决心，先自律起来早睡早起很重要，作息规律调整好，这是最基本的一定要遵守执行起来加油加油加油！很重要

我个人也这样感觉，戒色为了回归正常生活，圣人大多数时候也要过正常平淡日子

加油

加油💪 不要靠意志力硬憋 意志力有限用多的话你的身体能量就不够用了 正气养人 建议通过做善事的形式转移注意力 例如爱护生灵 爱护环境 网上宣传公益作品净化网络环境 也可以像我一样在别人作品下面的评论区里安慰不开心的人和劝人向善 人在做善事的时候会激活大脑奖赏系统会有自豪感 有价值感 有自信心 想想自己小时候做好事被老师和父母夸奖的时候是多么开心，心的力量是很强大的，心情好的情况下欲望会被消减。我就是靠做善事走出来的，现在我的精气神比以前好多了。脑袋变清晰了，记忆力和专注力也回来了。

PC中毒怎么办呢，哎，想想后果能不能让自己清醒一点呢

加油，不要放弃。

加油前辈6年想你学习

能戒6年。我觉得已经非常不错了。破戒一次换作是我，我能接受。但是不能去PC。PC只会拉低自身的能量，会招致不好的事情降临到自己头上。楼主加油吧，即使你现在破戒了。能戒6年也是我学习的榜样。

师兄你邪淫十几年，你只是戒色戒了六年怎么能说你尽力了呢？除了戒色行善了吗？恢复身体了吗？我们不是为了色而去戒而是为了纯洁善良的自己去重头来过，有喜欢的人就去谈没人说不让你谈对象，师兄是不是你理解错了飞翔的话了？而且戒色根本没有痛苦一说有的只是行善积德快乐的前进