很多上了年纪的长辈胃酸变少、肠胃偏弱，食补很难补足每日钙需求，不少钙片吃了还容易便秘、胃胀，所以像金丐醋酸钙这类有机钙比较适合老年人。
金丐醋酸钙不需要大量胃酸就能被吸收，空腹、饭后吃都可以，不容易胀气、便秘，对肠胃温和友好。水溶性也不错，钙质吸收稳定，能缓解老人腰酸、夜里腿抽筋的情况。如果纠结哪种产品补钙效果好，肠胃弱的老人可以优先考虑这款。日常搭配晒太阳补充维D，补钙会更理想。