各位老哥，目前家里有两辆自行车如下图，多年前买车由于不懂，180身高买了一辆S码山地ATX850，所以山地车架小了些，就把车把换了一个更长的，这是前提。目前每日上下班马路通勤单趟9公里，一般都是骑的山地车，最近由于骑惯了公路车，越来越觉得山地车不好骑了，坐垫也不舒服，变速也跟不上自己的腿了，但是又不大舍得把山地卖掉毕竟跟着自己好多年了，目前情况也需要一辆通勤自行车，且感觉换车现在的山地山马的配置也没有多大的提升。现在求助各位吧友如何把山地调整舒服一些，需要更换哪些东西，有必要改山马吗，尽量满足自己通勤需要。