身高164，原始体重190斤，从5月26号到5月31号进行了为期6天的纯绝，瘦了9斤。其实中间吃了一顿晚饭，藐视一下自己。现在开始新的一轮纯绝，看到好几个牛人一绝绝一个月的，减肥不下狠心不行啊，nnd一样都是人，别人都行我差哪啊？赶紧跟上吧。
第二阶段纯绝，6月1日至6月30日，目标：140斤，也就是要减掉41斤大肥肉。
我知道前面减的9斤其实是水分，现在掉的可能才是脂肪，我一定要加油。先不说最终目标了，因为像我这种大基数的要循序渐进，一点一点来。第一阶段还算可以，这第二阶段一定要坚持住，一定要见到显著成绩，然后再开始第三，第四阶段。我一定会瘦下来的!