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请教一个问题

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我是一根SY13年的青年,今年36岁,症状很多/白发/早泄/精神疲惫没精神/,从事的工作需要上夜班。请问各位大佬,我适合什么样的功法,八部金刚功 / 站桩 /蹲墙功 等等有推荐的吗?


IP属地:山东1楼2026-08-18 15:19回复