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为什么越跑越累

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我跑步的时间不长 大概3周,平均3天中有2天在跑。距离也不长,每次3公里左右,但是最近感觉越跑越累,跑2公里就得停一下了。请教下各位是什么原因呢。


1楼2011-05-31 14:35回复
    额。。 我是晚上跑的。。。


    4楼2011-05-31 15:54
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      2026-07-27 19:14:24
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      我感觉跑的也不快啊, 12~15分钟 这速度很快么。。。


      8楼2011-05-31 19:12
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