吴式太极拳大师吴公仪之女吴雁霞1933年出生，还在世，吴雁霞的方架很有名，很多人都看过，打得很慢，时长约15分钟，而圆架就快速得多，时长约3分半。
各派太极拳的技术，我最后研究的是吴式，因为原来很看不懂。
对比研究方架和圆架，能对吴式的技术有了更深的理解。

吴式太极拳本来是从杨式小架演变过来，但没几个人懂是如何演变的，吴式的很多传人自己都不清楚。
网络上的吴式太极拳视频很多，很多都没有学习价值。
我推荐吴雁霞老师的圆架，是因为其连绵不断，松柔匀缓的神韵做的很好。

吴公仪(1900-1970)，名润泽，字子镇，吴鉴泉宗师长子，吴式太极拳第三代宗师，吴式太极拳“方架”开创者。
1919年，吴公仪年方20岁，即出任山东省长屈映光的武术总教练；1924年，则任职於张宗昌阵营的搏击队总教官；後任上海精武体育会教习，亦曾受黄埔军校校长蒋中正聘请，出任军校学生部及高级班太极拳教官，并任中山大学体育系讲师。
吴公仪通过长年教学实践，为方便教学，将家传吴式太极拳进一步动作分解，要求初学者先一个动作一个动作做到身法工整到位，并突出技击含义，形成了一种独特的习练风格。1937年，吴公仪在香港成立鉴泉太极拳社，担任社长。1942年香港沦陷后回上海，担任鉴泉太极拳社社长。1948 年，时代的风云变幻促使吴公仪南下定居香港，恢复香港鉴泉太极拳社，也为“方架”开启了一片更为广阔的全新天地。
方架有着别具一格的特点，其动作设计如同楷书般，一笔一划，方方正正 ，尽显简洁明了的设计风格。每一式皆蕴含独特的攻防含义，毫无冗余，招招清晰，充分展现出方架规整方正之感。同时，方架讲究外方内圆，从外形上看，其运动方向覆盖东、南、西、北四正方以及东南、西南、西北、东北四斜角，在练习过程中，对意识有着严格的控制，要求习练者全神贯注，以意识引导动作，做到意到身随。
总之吴式的方架主要是给初学者拉伸筋骨用的，动作也像体操一样把很多复杂巧妙的过渡动作舍弃，更容易记忆和团体演练。
但只学方架肯定不行的，最后的目的是能更好的演练圆架

1930年代吴氏太极拳宗师王茂斋和次子王子英太极拳表演珍贵视频
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民国海归博士禇民谊太极拳和自创太极拳训练器械，完整版本
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解放前的吴式高手的太极拳速度都很快，不像现在打的慢悠悠的有气无力。
所以练吴式的传人不能一味求慢

大家发现了吗，开头吴雁霞老师把她爷爷的白鹤亮翅取消了，直接过渡到单鞭，她爷爷的白鹤亮翅完全就是类似于八段锦的拉伸动作，和太极拳没有关系，完全散失太极拳的本意

太极拳的演变发展
到杨时还有点武术的影子
再往后
武性荡然无存

“一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，向前退后，乃能得机得势。有不得机得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之，上下前后左右皆然。凡此皆是意，不在外面，有上即有下，有前则有后，有左则有右。如意要向上，即寓下意，若将物掀起而加以挫之之力。斯其根自断，乃坏之速而无疑。虚实宜分清楚，一处有一处虚实，处处总此一虚实，周身节节贯串，无令丝毫间断耳。”