亲爱的姐妹们：午睡时间到啦。呵呵    大家中午美美的休息吧

暖暖，中午有没有好好吃呢？    在这里等你同时给你加油啊！

暖暖，我们是并不可能一下子变好的，和你一样，上几天我情绪也很不稳定，也暴了一下，可是却发现暴的时候那食物变得那么难吃了，于是果断的选择了继续好好吃饭，这样食物才是它真正的味道呢

tete,真的很高兴，你们还惦记我，我中午吃的也挺好的，红烧茄子我也没有过水，炖豆角，米饭2两，还可以，今天忙的很呢。我好感动，tete，赢赢，还这么关心我。我一定会努力好起来的。

耀耀 谢谢你，我会振作起来的，我会好起来的，我们一起加油。

tete姐，你喝的柠檬水是自制的还是买的，我买不到啊

是啊，赢赢，我暴了一包200g的德芙巧克力，发现其实从第一块吃的时候就不爱吃，我BS之前也不爱吃巧克力的，总是想象某些东西应该很好吃，其实我吃的那些东西都不爱吃。

缓缓，我也喝柠檬水，我是买的那种柠檬片，干的，泡水喝，美白排毒，还有助通便的

缓缓，嘻嘻，柠檬水是自制的哦。放柠檬片泡的....而且是原味呢，醇酸的，我不喜欢加冰糖的。     喜欢的话可以尝试一下呢，我和小赢都爱喝这个的说   刚开始喝你可能会有点不适应，慢慢那就好了。

还有一个总结：觉得中间加餐不能多，一多了晚上就不想吃饭，就乱吃零食了。大家引以为戒啊，千万不要挑战高热量零食，其实有些你不爱吃的。

我也爱喝呢，tete

暖暖，我们一直都在这里惦记着你哦。嘻嘻，姐妹们都一直是相互关心的呢，只有一起好好地才会更加舒心的前进啊。【一个都不能少】

这个是真道理啊，我也是这样，下午加餐尽量一种且控制量。其实吃完感觉就已经很满足了

嗯嗯，看来柠檬控蛮多嘛，大家一起柠檬美人哈。。。。
我一直觉得吧===柠檬这水果天生只能用来泡着喝的，或者调味。。。。吃新鲜的我尝试过就不敢第二次了的说

I can't agree more.tete,偶好稀饭咱么这个家啊，好稀饭你啊。还有赢、小白、缓缓、微笑、腰姐姐、耀耀，所有姐妹们 ，MUA~