现在真是到处都是===红歌会、红歌比赛、之类的。。。。建个党容易吗。。。
看了个现场的歌会 实在无聊就早回了

朵朵 不用的 直接把紫薯洗好切成小块和生米一起放上水煮就行啊 最后米饭和紫薯一起米饭也变紫了太漂亮了 色香味俱全 嘻嘻

姐妹们，晚安啦。。么么
今天很美好哦，大家明天会更亮丽

嗯嗯 谢谢   一定的啦 一起啊 呵呵

早餐：煎鸡蛋、面条、核桃一颗。。。

榴莲一块。。。冰冰的软软的满足啊
在这里跟大家分享一个经验习惯   我认为榴莲买来后把果肉全扒出来    一块块放到保鲜盒里 然后放冷藏室 吃的时候一块一块往外拿   哇。。。既口感好又保鲜   跟吃雪糕一样
么么 亲们是这样的习惯吗 呵呵 

亲，你好，呵呵 欢迎光临呢
在这里想跟你说   我们不要放弃继续坚持 重新来过哈   我们都会好的 只会越来越好
姐妹们都给你打气呢

中午：梅菜扣肉【爸爸的爱心菜】，豆角，空心菜，蛋花汤，米饭一些
吼吼 好吃。。。

午睡啦 姐妹们也好好休息

晚餐又是爸爸爱心型 吼吼
蒸南瓜一大碗【我的大爱】、玉米炖排骨、炒洋葱、苦瓜炒鸡蛋、辣椒炒肉
full...

2011.6.23
蜂蜜水一杯
早餐：早餐：煎鸡蛋、面条、核桃一颗
加餐：榴莲一块
午餐：梅菜扣肉，豆角，空心菜，蛋花汤，米饭
加餐：一根雀巢巧克力威化、西瓜三块
晚餐：蒸南瓜一大碗、玉米炖排骨、炒洋葱、苦瓜炒鸡蛋、辣椒炒肉
丰富的一天哦

呵呵 呗呗亲 偶尔懒懒没事 何况夏天 咱们根据胃口来就错不了啦 对吧 嘻嘻
但是明天可别懒啦 哈哈 饭菜还是要吃的

么么 朵朵 呵呵   我喜欢扣肉里面的瘦肉 太香啦 梅菜也超好吃 从小到大只要我食欲不振爸爸就做这个 然后我就用梅菜拌米饭 吃的老多的 哈哈
其实我平时也是吃鱼肉多 嘻嘻 然后瘦肉  
但是梅菜扣肉必须五花的才出味尼

红枣酸奶一杯、、、

眼皮不争气了   姐妹们晚安呐 好梦每人！