2011.8.14
今天来客人，一大早就跟妈妈出去采购
蜂蜜水
早餐：红豆黑豆桂圆百合···粥、煎鸡蛋一个、小面包两个
上午：榴莲一块
午餐【招待客人】：玉米炖排骨、桂圆炖鸡、蒸香肠腊鱼尾、干豆角炒腊猪肠、香干炒肉、空心菜、藕片、豆角、剁椒皮蛋、米饭一碗、花生奶一杯
下午：葡萄数颗、西瓜两块、苹果一个
晚餐【招待客人】：剁椒豆腐干茄皮鱼头火锅、玉米炖排骨、香干炒肉、红烧冬瓜、蒸南瓜、嫩红薯叶、丝瓜、煎蛋、晚餐我没吃主食太饱

就素就素嘛~~~~

来来来~~相公给娘子捏捏肩膀锤锤背~~~娘子辛苦啦~~~~话说我外婆做的干茄皮也是一绝呢~

恩呢，，，我们湖南的干货类坛子菜怎么那么好吃捏····主要是传统手艺一代传一代没有失传啊····
看来我要找时间把怎么做这些干豆角干茄皮什么的学会

姐姐那个茄皮鱼头是神马啊？
我对你爸爸的佩服不是一两句能说得清楚的呢

哈哈····连我自己都佩服呢····我这个爸爸出了名的会做饭菜，真的。这个我可以不用谦虚，哇哈哈
这个鱼火锅看我爸爸做的时候大概是这样
先把姜末、紫苏、蒜末什么的爆锅然后再加入干茄皮炒，装出备用；鱼头煎一下加水煮放入剁椒豆腐什么的，再把之前炒好的干茄皮料什么的一起混着煮····
大概是这样的····可能过程细节有稍许差异【我记得不是很清楚嘻嘻】
话说我爸爸冬天变着花样做火锅，那个绝啊，吃着很暖身===就是火锅吃多容易上火

我说呢，湖南人做菜有很多我都不知道的食材哦，
比如你这里面说的紫苏和茄皮我都不知道是什么呢

绝对要的··打扫房子当成运动···多减肥哟···好也好也···不是说一个星期最好运动三次嘛，我决定一星期大扫除三次，每天吃饭后小收拾二十分钟···偶的好身材就出来啦···啦啦啦···

紫苏是一种菜，味道很特别，做鱼什么的，还有泡菜用很好····茄皮有可能就是茄子用用工具弄成长条，晒干啦···嘿嘿···

微笑对做菜也好有研究哦，这里的姐姐们都好有才啊，
我惭愧惭愧，
话说微笑姐姐在海南好幸福啊，一年四季都有好多水果可以吃哦

紫苏很香的一种用来调味的紫色叶状植物【紫苏叶】····
紫苏烧鱼我们这的绝配
烧鱼一般都要放紫苏
紫苏



紫苏烧鱼

果然、湖南湖北一家亲，你懂的····哇哈哈

哎呀呀，谢谢姐姐传的真相，
那还真是姐姐家那里才有呢，我们这里都看不到紫苏哦，
话说这个菜好漂亮啊

我要去湖南我要去湖南