自己开个帖.寻小基数JM一起减肥.105，目标90._减肥吧

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161cm.减肥动力:男朋友174cm110j,压力巨大

减肥策略:节食加运动.
具体:饮食,蔬菜加水果.运动,睡前空蹬腿,仰卧起坐

送TA礼物

1楼2011-05-28 20:40回复

昨晚通宵唱歌，今天睡了一天。早上吃了3个小包子，下午5点过吃了3个水煮土豆，一杯酸奶

一天就过去了。加油！

2楼2011-05-28 20:42

不感兴趣

开通SVIP免广告

验证码什么的最讨厌了

3楼2011-05-28 20:43

木人跟帖,自己玩,自己监督

4楼2011-05-28 20:44

5楼2011-05-28 20:47

拙嘴揍椎作遵佐祖拽纵自撞抓赘浊佐庄状坐啄租罪庄孜子砖子兹揍拽字宗茁紫椎撰撰驻走左拙族综佐柞赘兹罪拙纵卒渍子专桌紫罪撞椎淄坠装佐祖踪嘴爪追足住壮抓昨妆作

21楼2012-06-24 17:07

今天中午
喝了一碗冬瓜汤
今天中午的菜是土豆鸡块
没吃主食因为吃饱了不再先吃主食土豆替代了主食

22楼2012-07-05 10:14

我是在青岛的一个减肥训练营
我会不会有做广告的嫌疑呀
原谅我啊嘿嘿
哈哈暑假正是减肥的好时候呀
要是暑假来我们可以一起去海边游泳呢

23楼2012-07-06 20:29

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