我练习瑜伽，腿一直伸不直，

我才刚练没几天。
每次练都腿伸不直。
一伸直就好疼好疼这是什么原因。
别人为什么可以那么轻易的就做到？
是说明她们的骨头比我柔么？

慢慢来，一般开始都这样，再坚持一会就会好的。

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