加油

加油！

兄弟加油👏

一起加油

希望兄弟能专业系统认真戒加油戒，坚持每天戒色日课，拿出壮士断腕的大决心远离一切黄源，控制手机电脑上网时间，远邪，这些是前提条件，然后每天大量学习戒色文章，记录笔记复习笔记，提升觉悟洗脑，顺便还要学会养生，这样身体才会更好更快地恢复，日常多行善积德，首先要孝顺父母重视孝德，学习圣贤文化修心培德，戒出生命的大格局大境界。淫念来了就多念佛咒做冥想断念，每晚坚持写当日戒色反省日记，破戒了就及时总结经验教训，如果实在没有善事可做的话就可以每天来戒色吧答疑。戒色要想成功一是要每天不间断执行日课，二是要不折不扣综合对治，即使偶尔破戒了也不代表你过去的努力与坚持白费了，因为高手并非不破戒，他们即使破戒了也能立即调整心态重新戒色，他们是以调整速度取胜的，建议手机下载手机控软件，电脑则可以下载小孩电脑上网管理软件，这些能够辅助戒色，戒色是一辈子的事情，每一天都要保持警惕如履薄冰，加油，我都33岁了依然在戒，失败了无数次也没有放弃，共勉！

加油加油加油

可以看看这些