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新手对身心异步法疑问

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1在一段极度不舒服的时候 可不可以深呼吸，有没影响？2当不舒服过后 全身开始震动怎样进入清明梦状态或出体状态？ 3当连续失败，效果不明显这是什么现象？
1楼2011-05-27 12:33回复
    这些我不清楚，但是睡觉时深呼吸还是比较好的，能让体内的空气成分达到最好的比例
    2楼2011-05-27 12:40
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      2025-11-15 23:53:16
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      顶
      3楼2011-05-27 17:26
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        不可以深呼吸！身体必须纹丝不动！如果感到震动之类出体信号了，就可以尝试出体了。如果感到呼吸难以控制，就把注意力转向手上。试着用意念，不靠肌肉，去挪动它（梦手）
        来自掌上百度4楼2011-05-27 17:33
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          身心异步法是什么   给个连接


          IP属地:浙江5楼2011-05-27 18:12
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            没听说过
            6楼2011-05-27 18:12
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              IP属地:浙江7楼2011-05-27 18:17
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                身心异步法是什么    给个连接
                IP属地:浙江8楼2011-05-27 18:17
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                  2025-11-15 23:47:16
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                  回8：精品贴有O.O
                  我爪机也木法给链接了……
                  来自掌上百度9楼2011-05-27 18:32
                  回复

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