好久没来看大家了，你们怎么样了？
我最近一直很好， 我发现好的时候就很少来吧里了。
最近头疼一直没有发作，身体没有焦虑的症状。
工作上很忙，只有周末的时候发现自己很无聊，脑子胡思乱想，于是我就马上转移思想，找点事情做。
从上次发病到现在有一个多月了，期间一直没有发作，我吃赛也有1个多月了，感觉还可以，没有副作用，我现在一直坚持锻炼，每天晚上出去锻炼40分钟--1个小时的时间，大夫嘱咐过：锻炼不要太剧烈，感觉锻炼很有效果，偶尔一周游一次泳，睡眠也还好。
大家都坚持锻炼吧，这是最好的方法，比吃药好，都加油！加油！

我准备这2天去医院复查一下，看心理专家！
看完了，我会告诉大家的。

好久没来了。
你们最近可好。
我到现在吃赛 特快3个月了，大夫说要吃3个月，是一个疗程，这些日子一直挺好，只是来月经之前心里会有些不舒服的感觉，乱乱的，我就尽量干点别的事情，转移一下。
感觉现在又回到了以前，感觉找到了自己，就是心里缺乏一些自信心！！！要出远门就犯嘀咕，怕自己不行，其实也没什么，呵呵，估计还没好利索。呵呵
祝福大家！

谢谢 朋友

谢谢 朋友

谢谢
大家都加油吧