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[感触]昨天小跳了几下,膝盖附近肌肉有些疼.今天好了

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昨天有些疼现在基本好了........准备活动不能少.练习动作慢慢来好了,体能素质先练到充分了,再练动作.毕竟膝盖受伤可不是盖的........平时还要注意保养,等出问题了可就来不及了........


1楼2011-05-26 07:35回复