生活不是一帆风顺的，很多人都在抱怨，抱怨自己过得不好，没人疼爱，爱的人不够浪漫，自己不够漂亮，没有车子，钱不够自己花。其实想想，我们真正需要的并不多，是我们想得太多。每一天太阳都在升起，万物都在生长，我们没有饿着肚子，我没也没有经历太过的悲喜，生活往往都是被这些消极情绪所压倒，精彩的部分也就显得少了。


弘一大师说过几句话：“君子之交，其淡如水；执象以来，咫尺千里；问余何适，聊廊妄言；华枝春满，天心月圆”。
生活需要我们融入......世界亦然，生活遇到的种种都是叫我们更懂得生活，并且生活的更快乐，很多的人，经不起生活中的干扰和困惑，因为生活对他们来说往往充满了悲情的成分。
其实，生活就是一种转化，我们可以吧困难转化为力量，把悲喜转化为平淡，把迷惑转化为智慧，这种提升会把人生带向更加开阔的地方，在生活中，我们一直在修行。

活在当下，要懂得守住自己的心
人生到底有多长？...五十年...一百年？都不是，只是在呼吸之间，被过去种种的遭遇和苦难不断占据，那么当下就丢失了，更没有质量可言。
人生活在经验中，就会失去当下的真实。我的一位密友告诉我，她对自己新认识的男朋友没有信心，并且要不断的去考证这个人。其实，我了解她男友，也知道她以前的状况，对以前感情中产生的种种经验，都用在新认识的这位男友身上，其实对这个男人是一种伤害，因为她一直管用过去的经验和心态来面对新的人和事物，这种情绪不该这个男人来承担。
我说，你醒醒吧，他没有义务来担负你以前的种种感情。既然新的，就放下过去，平等的去相处。
当下被一个个过去，一个未来占据大部分的空间，而当下从未好好生活过，当现在变为过去的时候，未来仍是一样的。
我大喝一声：“醒来吧”！
沉沦于过去及未来的思考当中，而生活就这么一天天的延续，这样下去，永远没有了当下，只有各种矛盾的叠加。
你到底好好生活了多久？你想过吗？

妙语禅心！

行看流水坐看云，佛主拈花，幸福只在低头处。

活在当下是一种勇气，很多人沉湎于过去，不敢面对未来；又有一些人热衷于未来，沉湎于幻想。

楼主继续啊

如果看见一个英俊的男子，而又急迫的想嫁给他，那你正在为自己制造灾难---------李居明语
这样会使你以后的日子极不自在，如果你不去修行 就不要惹这种事，因为你无法用智慧去调整，如果你愿意的话 请告诉自己三个字 宽恕他 。

活在当下，在心理学上叫“此时此地”。“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明日永远都不会来，因为来的时候已经是今天。只有今天才是我们生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中唯一可以把握的一天；只有今天才是我们唯一可以用来超越对手，超越自己的唯一一天。 

写得非常好，我们的不快乐很多时候就是源于我们太多的欲望。

偶尔会很心痛，莫名
偶尔会挣扎，又放弃
我试着把自己放在水湾 一任漂流
寻求活在当下的智慧 却又无法割舍 从前与以后的牵手

活着，就已经很好了。所以，要更好的活着。云端佛在微笑，水中莲花开了。。。。。。

请记住，今天正是你昨天担心的明天。
问问你自己：我怎么知道我所担心的事真的会发生呢？
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【百分之九十九的烦恼不会发生】
文/【美】C·L·布莱克伍德
1943年，世界上所有烦恼似乎都降到我头上。
40年来，我的生活一直很顺畅，只有一些身为丈夫、为人之父及生意上的小烦恼。我通常也
都能从容应付。可是突然间，接二连三的打击向我袭来，我因为下面这些烦恼整晚辗转反
侧：
1．我办的商业学校，因为男孩都入伍了，因此面临严重的财务危机，很多不学无术的女孩
在武器工厂工作的工资，比我们学校毕业生上班的薪水还高。
2．我的长子也在军中服役，像所有儿子出外作战的父母一样，我非常牵挂担忧。
5．俄克拉荷马市正在征收土地建造机场，我的房子正位于这片土地上。我能得到的赔偿金
只有市价的十分之一，可是更惨的是，我无家可归，因为城市内的房屋不足，我担心我能不
能找到一个遮蔽一家六口的房子。说不定我们得住在帐篷里，连能不能买到一顶帐篷我也觉
得不放心。
4．我农场上的水井干枯了，因为我房子附近正在挖一条运河。再花500美金重新挖个井，等
于把钱丢到水里，因为这片土地已被征收了。我每天早上得运水去喂牲口，可能要搞两个
月，说不定后半辈子都得这么累了。
5．我住在离商业学校十英里远的地方，限于战时的规定，我又不能买新轮胎，所以我老担心
那辆老爷福特车会在前不着村后不着店的荒郊野外抛锚。
6．我的大女儿提前一年高中毕业，她下定决心要读大学，我却筹不出学费，她会因此心碎
的。
     一天下午，我正坐在办公室为这些事烦恼着，我突然决定把它们全部写下来，我倒不怕
给我一个奋斗的机会去解决这些问题，只是这些困难好像已超出我的控制范围。看着这些问
题我束手无策，于是只有把这张打了字的烦恼事项收起来。就这样，几个月过去了，我几乎
忘了写下的是什么。一年半以后，有一天整理东西时，又看到这张写下了摧残了我健康的六
大烦恼。我一面看一面觉得很有趣，同时也学到了一些东西，因为我现在知道，其中没有一
项真正发生过。
     这六大烦恼的发展情形如下：
     1．我发现担心学校办不下去是没有意义的，因为政府开始拨款训练退役的军人，我的学
校不久就招满了学生。
     2．我发现担心从军的儿子也没有意义，他毫发无损地回来了。
     3．   我发现土地被征收去建机场也是无意义的，因为附近发现了油田，因此不可能再被
征收。
     4．我发现担心没水喂牲口是无意义的，既然我的土地不会被征收，我就可以花钱掘口新
水井。
     5．我发现担心车子在半路上抛锚是无意义的，因为我小心保养维护，倒也坚持下来了。
    6．我发现担心长女的教育经费是无意义的，因为就在大学开学前六天，有人奇迹般地提供我
一份从事稽查的工作，可以用课后的时间兼差，这份工作为我筹足了学费。
    我以前也听过人们谈道，99％的烦恼都不会发生，我一直不太相信，直到我再看到自己这张烦恼单，我才完全信服。
    虽然我白白为这些烦恼而担忧，但我还是觉得很值，因为我学到了一个永生难忘的经
验，让我体会到一个深刻的道理，为了根本不会发生的事而饱受煎熬，这是一件多么悲惨的
事啊!
    请记住，今天正是你昨天担心的明天。问问你自己：我怎么知道我所担心的事真的会发生呢？



其实仔细想想，每个人拥有的，远远多于失去的。活在当下，珍惜眼前，这种看似消极，甚至有些“孔乙己”式的自我安慰与告诫，非但不会不被认同，也不能不被认同。缘何？这种生活方式，恰恰是属于那些真正懂生活，爱生活，珍惜生活的人。追逐美好的脚步不能停下，但人的心，一定要学会仔细的欣赏和品味沿途的风景。