额~
不是啦~
我是过午不食啊~
这个方法会比较慢，但是好坚持咯~
你要一起减肥么?

怎么称呼啊~?
打算用什么方法减呢？~

6.2
早餐：香蕉1根、酸奶1盒、白方包1片、海带绿豆沙1大碗
午餐：饭堂饭菜8成饱
下午茶：苹果1个
全天无限量普洱茶~

嗯嗯~
药吃完了就来跟我一起健康减肥吧~
还是多来看看我吧~
我在这个楼里总是自说自话的~也怪 寂寞的~

会不会太少了点哦?~
相比之下，我吃好多~

慢慢坚持吧~
别计较太多~关键晚上少吃就能瘦~
养成好的生活习惯~

补充：
6.2晚餐：妈子靓汤连几口汤渣

公司中午发了个粽子，放在桌面上~
一直想吃~
心里想着，现在吃了没关系啊，反正还有大半天时间消化呢~
屁!!!
你敢吃么？你还有脸吃么？
减肥？这个月目标是108J？说过的话都是放屁么？
你是非洲来的么？你没吃过粽子么？你有那么饿么？你是给饿了多久可怜的娃儿啊？吃吧吃吧！反正是个小胖子了，也不在乎是个大胖子啦。一辈子的死胖子!!
嗯，不吃了。留着明天当早餐~


6.4
早餐：西瓜2片、大粽子1个
午餐：饭堂饭菜7成饱
全天无限量普洱茶~
今天称了下体重，还好有在继续掉秤~
前天跟昨天都没掉，还以为这么快平台了~
幸好幸好昨天没有多吃那个粽子，哈哈哈哈哈哈~
看吧~坚持总没错的~
还要表扬自己一下下~昨晚家人吃西瓜，冰冻西瓜~天知道我多想吃一片啊~是吧，西瓜热量又不高~100G才25大卡~可是我忍下来了~!!答应自己用来当早餐~
刚刚吃了西瓜2片，好饱好饱啊~
预留了一个大粽子带回公司~

此时此刻，很想吃蛋糕~
忌廉蛋糕~没来由的就想吃了~
虽然知道自己肯定不会吃，但是还是想说出来，等我减肥成功了，把这段时间想吃的东西都吃个遍（当然是分次限量的吃咯。）

6.5
早餐：酸奶1盒、粽子1/2条、松糕1块
午餐：喜宴饭菜（尽量少吃~看看自己自控能力!!）
午餐后坚决不能吃，明天报一周小结。

补充食谱：
10:15 西瓜一大块、松糕1片

呵呵~
后来就没弄了~
用文字写食谱了~
反正每天吃的多差不多一样。

吃完喜酒归来·
忍不住要表扬一下自己~
每样菜品只吃了1口，有些还只是嚼了就吐出来~
但是由于种类也多，就算是1口1口累积起来的数量也是挺多的。
希望明天称还能掉一点称~阿门。