从09年秋，刘光影四年级上学期，我就带着他练习田径，毕竟自己年轻时练过，有些基础。很快儿子的体育成绩有了质的飞跃，四年级末，他的400米成绩达到了1'32"，可以轻松跑完3000米，在学校体育课测试的立定跳远是令同学们刮目相看的一米九。他刚满十周岁。五年级伊始，班干部采用学生投票选举加老师审核决定，刘光影顺利成为班级的体育委员。      
         2010年暑假的时候，我给乐农新村小学官方网站发了封电子邮件，意思是说，如果学校开运动会有困难的话，我希望通过学校报名，让孩子参加合肥市及蜀山区的中小学生运动会，很快有了回复。开学不久，又有了新的回复，那就是从不开运动会的乐农小学，将定于九月三十日开运动会了。

强力插入

       刘光影回来既兴奋又失望，因为没有400M，没有短跑。在1500M、跳高、跳远、铅球、垒球中，他选择了1500M， 怎么会呢？什么运动会没有短跑项目？         直到九月20号，儿子才回来说又增加了50M和400M，可是他没法换了。于是我中午找到学校，找到他的班主任，班主任很惊讶于还有家长因为体育的事找来。我跟她说了儿子练田径的情况，将1500M换成了50M和400M。
         运动会在一天之内完成，只有五、六年级的学生参加，地点设在乐农小学分校——奥林花园小学举行，当然，分校的五、六年级也参加。跑道是微型的，一圈还不到200米。家长只能在操场的围墙外透过铁栅栏观看。那天早晨我骑电动车把刘光影送进了分校的大门，初升的阳光照耀着他所在班级打出的红旗：“五（5）班是最强的！”，同学还真给力。

        初秋下午的太阳正火辣辣地西晒，就是来看比赛的家长也都躲到了看不见体育场的树荫下。我旁边也有几位家长撑起了遮阳伞，就让阳光晒热我凉透了的心吧！50决赛过去了，刘光影没参加的4×100米接力比完了，只剩下投垒球的人了，只剩下我和一位家长等得无聊开始闲聊了，终于，刘光影拿着奖状出来了，根本没有400米决赛，是按预赛成绩排名的。在接下来的近一个月，我的心充满酸楚的味道，儿子体质天生就不行？还是我的训练方法有误？此前一直在百度〈田径吧〉里发文交流也就此中断了，全国田径联盟的QQ群也至此不上了。
         我一直好奇谁是第一？刘光影只说是分校的，直到有一天，他们班徐Y来我家玩，以前就听说这位三年级从蚌埠转来的同学体育成绩突出，于是就问他校运会参加了哪些比赛，“四百米也参加了？”“第一啊！”我晕了，更好奇了。

能有这样的家长真的很不容易...

        他和刘光影有时一起去中医学院体育场锻炼了，一个暑夏只练游泳和力量，在校运会前的测试中成绩往下掉了不少，我急不可耐地想知道他们之间的差距。10月10日，和徐Y同测400M：1'33"（徐Y），1'35"（刘光影）；同测50M：7"4（徐Y），7"6（刘光影）；10月26日再测400M：徐Y：1'28"5，刘光影：1'28"6。两人跑得难解难分，始终并驾齐驱，只在最后30米分出胜负。我心终于平静了。在以后的岁月里，他们学校同年级都盛传5班的体育委员是真的体育委员，于是其他班的体育尖子不断找刘光影挑战，包括校运会50米冠军，结果，儿子全胜凯旋，我心终于得以安慰。
         儿子天生素质并不突出，出生时就憋了一口气，母子分离，在监护室里呆了十多天，幼小时稍一受凉就会病倒，自从练习田径后，身体日趋强壮，啥病也没有了。他也许现在并不理解我的良苦用心，起初训练很不情愿，等他上了中学、大学，体会到体育带给他的额外收益时，他会明白：“今天我所做的都只为你。因为你是我生命中的唯一，是我生命的延续，所以快乐着你的快乐，幸福着你的幸福。”
                                                    2011年5月20日


久违了，诸位。

楼主....建议别太小就让你儿子走田径这条路，等上初中也不晚
太早的话会把潜力提前开发出来，以后提高会很艰难
还有，多给他些轻松的时间吧，田径这条路，很辛苦。
                         
                                                    


50米我五年级7. 7很牛逼存在了，不过怎么说呢？他50米比他400好很多

小时后练练技术步频…其实小学生想长成绩很简单，只要加力量，但为以后发现，初一开始练最好，小学技术

可是50米距离太短，我们手拿秒表计时不一定准。

说真的，400米小学我们班能跑1分30就四个，其中有个女的，50米进8秒就我一个，当时我最高150身高

小时候人聪明，学校跳高不错…练练技术，长大学技术很难…还有从小力量好，长不高…