可以试试这些方法缓解鼻孔干燥：
1️⃣ 用加湿器或房间放盆水，保持空气湿润。
2️⃣ 多吃水果蔬菜，补充水分和维生素。
3️⃣ 用生理盐水喷雾或温水轻柔清洁鼻腔，别用手挖哦，容易伤黏膜。
4️⃣ 如果干燥严重，可以涂少量凡士林或红霉素软膏在鼻腔口（避开深处）。
平时注意多喝水，避免长时间吹空调/暖气，一般会慢慢改善的~ 😊