【视频】请问大佬这个划船对吗？？？有没有哪些词语改的大毛病？【健身吧】_百度贴吧

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请问大佬这个划船对吗？？？有没有哪些词语改的大毛病？

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2026-07-16 08:03回复

我不是很厉害，但是要不身体再往下一点呢

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2026-07-16 10:27

不感兴趣

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虽然不是很懂，但看着很怪

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2026-07-16 10:41

手臂发力太多了，二头划船了

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2026-07-16 11:02

收起回复

Gay里gay气。

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2026-07-16 11:06

那个卷腹脖子疼的也是你吧

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2026-07-16 11:26

收起回复

这是在给杠铃片按摩吗

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2026-07-16 11:44

换成哑铃，任何动作都要肌肉收缩

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2026-07-16 11:45

不感兴趣

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感觉在打磨关节

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2026-07-16 11:57

身体尽量向下，核心收紧，小臂垂直地面别使劲。

IP属地:云南

来自Android客户端10楼2026-07-16 13:04

收起回复

上半身不是平着？

IP属地:广西

来自Android客户端11楼2026-07-16 13:55

你不如去找视频教学

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2026-07-16 13:55

你得用肩背的力量拽，向你得裤子口袋方向用力！

IP属地:北京

13楼2026-07-16 15:08

想练会划船需要你后侧链柔韧性非常好才可以，建议去学学潘德雷划船

IP属地:安徽

来自Android客户端14楼2026-07-16 15:25

不感兴趣

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先用划船机找感觉吧。

IP属地:上海

来自Android客户端15楼2026-07-16 15:27

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