治疗打鼾得先找到打鼾的原因，如果是肥胖造成的，那只需进行加强锻炼，控制体重就行了，还有你经常性的抽烟喝酒，这对病情是不利的，平时可采取侧卧的姿势睡觉，防止软腭或者舌头后坠，加重气道堵塞，不良的生活习惯，抽烟、喝酒一定要控制，这只会加重病情的发展。可去医院做个检查看是什么原因造成的，再根据临床医生指示采取合适的治疗方式。你有什么问题可以通过0513-55533198联系我