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求不运动方法。5.22到6.1瘦八斤

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1楼2011-05-22 09:08回复
    说说我的情况


    2楼2011-05-22 09:09
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      2026-03-26 15:12:38
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      身高1.64,体重98,昨天大姨妈来咯。如题


      3楼2011-05-22 09:11
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        没有好心人么


        4楼2011-05-22 09:11
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          咬手帕。。死胖子我穿什么都不好看,胖脸,胖手臂,最最主要的是胸不大


          5楼2011-05-22 09:15
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            还没有人么


            6楼2011-05-22 09:17
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              我是死胖子,我可耻


              7楼2011-05-22 09:17
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                没有人,没有人


                8楼2011-05-22 09:19
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                  2026-03-26 15:06:38
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                  呵呵,死胖子你就胖死算了,还没胸


                  9楼2011-05-22 09:20
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                    我觉得早餐清淡,粥,鸡蛋白,牛奶啥的
                    午餐水煮菜,
                    应该是有效果的,
                    可是你又不肥,最好不要节食,有点容易惹上暴食症,
                    你参考下吧~


                    10楼2011-05-22 09:20
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                      没胸的死胖子


                      11楼2011-05-22 09:35
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                        谢谢


                        12楼2011-05-22 09:35
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                          不客气~


                          13楼2011-05-22 09:38
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                            额,不运动哦?
                            那配合节食吧。其实散步,健美操,瑜伽==运动量不大,效果也不错的。
                            减肥高级交流群:152676470 欢迎本吧的朋友们加入哦。


                            14楼2011-05-22 09:41
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                              2026-03-26 15:00:38
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                              ╮(╯▽╰)╭哎


                              15楼2011-05-22 09:41
                              回复