我还是叫你白菜吧~
欢迎白菜同学~

欢迎欢迎~
毒瘾同学，我们我怎么称呼你尼？？
话说你们都好高哦~~~~~~

学生党真滴好减肥吗？？？、
我减了这么长时间，，，，，杯具哈。。。

？？？、、？？？？、、、？？？、

嗯嗯嗯，很是奇迹呢、、、、
是这一天吃的很少吗？？

哇哇哇~坚持的不错呢~
中午吃一条鱼？？？？
多大的鱼呀？？？？

这位mm
你已经很瘦了~~~~
腿粗的话，进行局部减肥就可以了~

哈、、
我的减肥成果也是挺不赖滴呢~~~
昨天：134.4
今天早上（刚量的）：131.4~~~
哈哈、、
不过我还没有吃早饭~
加油哦~~
早饭少吃点好啦~~
老爹在做很好吃的饭。。。。。
唉~~
不能狂吃了~~~
为了我的明天
只能牺牲今天呢~
亲爱的嘴~我对不起你~~~~

哦哦，这样吖，吓死我了。。。吃一整条鱼，，，我从来没干过这种事。。。

瘦腿瘦腿瘦腿。。。
瘦脸瘦脸瘦脸。。。

1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息唷！
4、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。
这个你看一下，，，
另外，吃冬瓜对瘦腿的作用也是很大的哦~

写我滴作业去~~~~
话说作业一大堆。。。。
学生党压力大是不是也能减肥呢？？
试试吧~

加油哦~~~

好吧，A梦同学~
A梦，A梦
我是多啦~~~
嘿嘿~

报告：
现在体重（刚量的）：66.6kg。。。。
又长了。。。。
我想下130。。。。。