先说本人大概情况：
一、出社会后从06年开始喝酒，到生病前就是2025年一直喝了20年酒。酒量也不是很大，因为性格比较直每次只要喝酒要喝高兴那种，啤酒10来瓶，白酒一斤差不多这样，其中也醉过几次。但就是不想戒，就试过一次戒酒（检查出高血压那次），后来认为身体没事就一直喝 。
二、2025年4月终于由高血压引起脑出血，在医院躺了一个月，到现在一直在恢复中。这次生病虽然喝酒不是直接原因，但是主要诱因。说下大概原因：本人在2024社康体检查出有原发性高血压，医生当时也告诫要戒酒吃药，当时也停止喝酒一个月，后来自己慢慢喝发现酒后没有不良反应就一直没管控血压。结果持续到2025年4月基本每天都喝，才导致血压升高酿成后果！
三、病发前的预兆：发病前三四天，前晚喝酒没啥事，但是第二天起来头很重，晕沉沉的到下午才能清醒过来。后来才知道这是血压太高引起的征兆。一定要注意，注意，注意!
三、我想说的是，如果有基础病（三高之类的）一定要重视，最少要做到检测管控，不要等病魔来袭就晚了！
四、从去年出院了自动就把酒戒了，因为朋友知道我身体状况一般也不叫喝酒了（喝白开水或者一饮料）。自己对酒精也没啥依赖性，现在已经断了一年多，真的对酒一点念想都没，甚至问到白酒味还反胃