我们反观世界地图，中国东北地区是北纬40°-50°地带（南至北纬38°，北至北纬54°）“平均气温最低”的地区。由于毗邻靠近“北极冷空气”风源的“世界冷极”——俄罗斯“西伯利亚地区”（极端最低气温曾达-71.2℃），加之海拔只有1000多米的大兴安岭、小兴安岭阻挡不了绝大部分的“冷空气”，因此东北地区冬季频繁遭受冷空气侵袭，导致“冬季漫长且严寒”，其年平均气温比同纬度世界平均水平低约14-18℃。
一般情况下，东北地区许多城市的平均气温远低于“纬度更高”的欧洲、北美及日本等其它地区。而欧洲、北美及日本等其他地区，则是由于一些地区受到沿岸暖湿气流的影响导致的。如：意大利首都“罗马”，位于北纬41.9°，但年平均气温却达15.5℃。而北纬41.8°的辽宁省会“沈阳”，年平均气温只有8.5℃，比罗马低7℃。同一纬度的日本“函馆”、美国“芝加哥”，年平均气温远高于沈阳（函馆9.5℃，芝加哥10.5℃）。意大利西部城市“热那亚”，位于北纬44.4°，年平均气温却高达16.6℃。反观吉林省会“长春”（北纬43.9°），年平均气温却只有4.8℃，比热那亚低11.8℃。
法国首都“巴黎”（北纬48.8°），纬度高于黑龙江省会“哈尔滨”（北纬45.7°），相当于黑龙江省东部的“黑瞎子岛”，但哈尔滨的平均气温却只有3.5℃，巴黎的平均气温却高达10℃以上，温差达6.5℃。英国首都“伦敦”（北纬51.4°），纬度高于黑龙江省大兴安岭地区首府“加格达奇”（北纬50.3°），但加格达奇的平均气温为-1.5℃，伦敦的平均气温则在10℃以上，温差达11.5℃。英国著名城市“爱丁堡”（北纬55.9°），纬度高于中国最北端的黑龙江“漠河”（北纬53.5°），但爱丁堡的年平均气温达9℃，漠河的年平均气温则是-3.5℃左右，比爱丁堡低12.5℃。
中国历史上出现的极端最低气温“所在地”，位于“东北地区”的内蒙古自治区呼伦贝尔市根河市“静岭”，那里的年平均气温低于-58℃（2009年12月31日），被称为“中国冷极”。此外，黑龙江省的漠河市（-53.2℃）、内蒙古牙克石市的图里河镇（-50.2℃），也被称为“冷极”。其中的“图里河镇”，更是全国极寒日数（日最低气温≤-40℃）最多的地区。
而在东北地区，即使是纬度最低（北纬38.7°）的辽宁省大连市，由于北面没有高大山脉的阻挡，冷空气可以“无缝灌入”，因此导致这里的全年平均气温只有11.7℃（一月最低气温在-3.2℃），日均积温只有3400℃，比拥有燕山、太行山守护的纬度更高（北纬39.9°）的北京市“还低”（北京市全年平均气温达13.5℃，一月最低气温仅-2.6℃左右，日均积温在3600℃左右）。在正常情况下，山海关以东的“东北地区”平均气温要比“关内”（山海关以西）还低1℃。
但放眼全球，平均气温越低，对人的身心健康就越有好处。正所谓：“越冷越好”。
寒冷的气候有助于缓解全球气候变暖“温室效应”，冻死土壤里的病虫害和细菌，阻止各类害虫、疫情疾病的传播和出现，促进水源涵养补给、净化空气、交换热量，增强了生物的适应力与“抗压韧性”以保障生物多样性“良性发展”。物理热力学上有害事物发展的“熵增”定律，其主体就是“物体内部温度升高（炎热）”而形成的“混乱无序”。而有益事物发展的“熵减”定律，其主体则是“物体内部温度降低（寒冷）”而形成的“规整有序”。
“寒冷”（温度下降至0℃时）能使物体内部水分子的排列结构更加“规整有序”，从而形成“坚硬固态”（冰）。而“炎热”（温度上升至0℃）能使物体内部水分子的排列结构变得“混乱无序”，从而形成“脆弱液体”（水）。因此，人（包括良好事物）的“坚韧顽强”的“熵减”精神（包括团结、勇敢、忍耐、开放、勤奋、谦虚、奉献、担当、诚实、自立、执着、乐观、感恩等所有良好心理素质），其核心就是以“寒冷”为基底的。目前中国几乎所有的冬季奥运会冠军，都是生活在同纬度“相对寒冷”气候里通过一系列“冰雪运动”及良好体育基础磨砺长大的“东北人”。
不仅如此，“寒冷”能使细胞分裂和新陈代谢“减慢”，因此生活在寒冷环境中的人（相对于常人），衰老更晚、寿命更长。长期生活在寒冷环境中，有助于增强人们的机体免疫力、耐寒能力和心血管功能，激活“棕色脂肪”，改善糖脂代谢，提升神经递质水平，减轻各种炎症和心理疾病（如焦虑）。此外，东北地区的“寒冷”环境还有助于促进大脑思考、安稳睡眠、减轻过敏、增强心肺功能、培养个人良好精神品格。因此，东北人性格坚韧、勇猛豪爽、忠诚团结、情态健康，是东北“寒冷”气候所赋予的精神内质。此外东北地区夏季比关内“凉爽”1-2℃（平均气温只有20℃左右），有助于减少炎热气候对人造成的各种危害（如酷热中暑、心情烦躁、食欲不振等）。
因此，“冬冷夏凉”的中国东北，是最适合人类居住、生息繁衍的“理想宝地”。
一般情况下，东北地区许多城市的平均气温远低于“纬度更高”的欧洲、北美及日本等其它地区。而欧洲、北美及日本等其他地区，则是由于一些地区受到沿岸暖湿气流的影响导致的。如：意大利首都“罗马”，位于北纬41.9°，但年平均气温却达15.5℃。而北纬41.8°的辽宁省会“沈阳”，年平均气温只有8.5℃，比罗马低7℃。同一纬度的日本“函馆”、美国“芝加哥”，年平均气温远高于沈阳（函馆9.5℃，芝加哥10.5℃）。意大利西部城市“热那亚”，位于北纬44.4°，年平均气温却高达16.6℃。反观吉林省会“长春”（北纬43.9°），年平均气温却只有4.8℃，比热那亚低11.8℃。
法国首都“巴黎”（北纬48.8°），纬度高于黑龙江省会“哈尔滨”（北纬45.7°），相当于黑龙江省东部的“黑瞎子岛”，但哈尔滨的平均气温却只有3.5℃，巴黎的平均气温却高达10℃以上，温差达6.5℃。英国首都“伦敦”（北纬51.4°），纬度高于黑龙江省大兴安岭地区首府“加格达奇”（北纬50.3°），但加格达奇的平均气温为-1.5℃，伦敦的平均气温则在10℃以上，温差达11.5℃。英国著名城市“爱丁堡”（北纬55.9°），纬度高于中国最北端的黑龙江“漠河”（北纬53.5°），但爱丁堡的年平均气温达9℃，漠河的年平均气温则是-3.5℃左右，比爱丁堡低12.5℃。
中国历史上出现的极端最低气温“所在地”，位于“东北地区”的内蒙古自治区呼伦贝尔市根河市“静岭”，那里的年平均气温低于-58℃（2009年12月31日），被称为“中国冷极”。此外，黑龙江省的漠河市（-53.2℃）、内蒙古牙克石市的图里河镇（-50.2℃），也被称为“冷极”。其中的“图里河镇”，更是全国极寒日数（日最低气温≤-40℃）最多的地区。
而在东北地区，即使是纬度最低（北纬38.7°）的辽宁省大连市，由于北面没有高大山脉的阻挡，冷空气可以“无缝灌入”，因此导致这里的全年平均气温只有11.7℃（一月最低气温在-3.2℃），日均积温只有3400℃，比拥有燕山、太行山守护的纬度更高（北纬39.9°）的北京市“还低”（北京市全年平均气温达13.5℃，一月最低气温仅-2.6℃左右，日均积温在3600℃左右）。在正常情况下，山海关以东的“东北地区”平均气温要比“关内”（山海关以西）还低1℃。
但放眼全球，平均气温越低，对人的身心健康就越有好处。正所谓：“越冷越好”。
寒冷的气候有助于缓解全球气候变暖“温室效应”，冻死土壤里的病虫害和细菌，阻止各类害虫、疫情疾病的传播和出现，促进水源涵养补给、净化空气、交换热量，增强了生物的适应力与“抗压韧性”以保障生物多样性“良性发展”。物理热力学上有害事物发展的“熵增”定律，其主体就是“物体内部温度升高（炎热）”而形成的“混乱无序”。而有益事物发展的“熵减”定律，其主体则是“物体内部温度降低（寒冷）”而形成的“规整有序”。
“寒冷”（温度下降至0℃时）能使物体内部水分子的排列结构更加“规整有序”，从而形成“坚硬固态”（冰）。而“炎热”（温度上升至0℃）能使物体内部水分子的排列结构变得“混乱无序”，从而形成“脆弱液体”（水）。因此，人（包括良好事物）的“坚韧顽强”的“熵减”精神（包括团结、勇敢、忍耐、开放、勤奋、谦虚、奉献、担当、诚实、自立、执着、乐观、感恩等所有良好心理素质），其核心就是以“寒冷”为基底的。目前中国几乎所有的冬季奥运会冠军，都是生活在同纬度“相对寒冷”气候里通过一系列“冰雪运动”及良好体育基础磨砺长大的“东北人”。
不仅如此，“寒冷”能使细胞分裂和新陈代谢“减慢”，因此生活在寒冷环境中的人（相对于常人），衰老更晚、寿命更长。长期生活在寒冷环境中，有助于增强人们的机体免疫力、耐寒能力和心血管功能，激活“棕色脂肪”，改善糖脂代谢，提升神经递质水平，减轻各种炎症和心理疾病（如焦虑）。此外，东北地区的“寒冷”环境还有助于促进大脑思考、安稳睡眠、减轻过敏、增强心肺功能、培养个人良好精神品格。因此，东北人性格坚韧、勇猛豪爽、忠诚团结、情态健康，是东北“寒冷”气候所赋予的精神内质。此外东北地区夏季比关内“凉爽”1-2℃（平均气温只有20℃左右），有助于减少炎热气候对人造成的各种危害（如酷热中暑、心情烦躁、食欲不振等）。
因此，“冬冷夏凉”的中国东北，是最适合人类居住、生息繁衍的“理想宝地”。
