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减肥吧 关注：7,908,355贴子：94,026,748
2011年开始。
5月20日，59.5KG。
1楼2011-05-20 12:16回复
    5月23日，59.2KG
    2楼2011-05-23 08:22
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      2026-03-23 07:10:16
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      早上一大杯热咖啡，一半热牛奶。
      3楼2011-05-23 10:58
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        5月24日，59.3KG
        4楼2011-05-24 13:00
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          昨天晚上看电影，回到家已经1点左右。一路喝酸奶喝可乐，回家又喝了很多。体重减下来还是要晚上不吃东西。曾经试过下午4点过后不吃东西。考虑再次尝试。
          5楼2011-05-24 13:01
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            还有整整一周的时间去长滩岛。很遗憾没有很好的身材穿比基尼。不过如果能减掉5斤也是好的。不犹豫了。下午4点之后再不进食。
            6楼2011-05-24 13:02
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              5月25日，59.1KG.
              7楼2011-05-25 08:42
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                杯具啊，5天只减了1斤，晚上饿就睡不着。。。
                8楼2011-05-25 08:43
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                  2026-03-23 07:04:16
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                  5月26日，59.4KG.
                  昨天晚上吃了很多，很多。今天还要坚持下午4点之后不吃饭。
                  9楼2011-05-26 09:54
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                    5月27日，59.6KG.
                    昨晚又吃了很多水果。
                    10楼2011-05-27 10:52
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                      5月29日，58.7KG.
                      11楼2011-05-30 09:32
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                        5月30日，59.0KG.
                        12楼2011-05-30 09:32
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                          早上一大杯咖啡牛奶
                          13楼2011-05-30 09:33
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                            很郁闷，整整10天，只减掉了1斤。
                            万恶的周末，大杯DQ冰淇淋，venti星冰乐，火锅～～～
                            14楼2011-05-30 09:34
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                              2026-03-23 06:58:16
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                              5月31日，58.9KG.
                              15楼2011-05-31 10:39
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