减肥吧 关注:7,907,434贴子:94,020,231

回复:求瘦脸的方法 虚心请教师哥师姐啊

只看楼主收藏回复

妞 们 ~~我来了 今天早上上称是89.1了 瘦了四两
有点少 不过瘦了 也很不错呀 何况昨天吃了很多饺子 嘿嘿
哈哈哈 明天要下89了
你们呢 怎么样了?今天斤体重呢?


37楼2012-07-29 18:26
回复
    乖 要坚持呀 每顿饭 都少吃一点
    多运动
    坚持住 咱们俩应该是一个级别的
    咱们比赛呀


    41楼2012-07-31 03:18
    回复
      2026-03-10 23:11:31
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我在青岛一年胖了四十多斤。 现在 98.3 早上测的。我们一起加油


      42楼2012-07-31 17:36
      回复
        葱头,不知道你叫什么名字呢,所以叫你的网名,别生气,
        4月份一个月绝对要瘦15斤,要么瘦要么死,
        不在只是信誓旦旦的说,用行动证明,我不是胖子。
        喝的是白开水,
        一天3餐要嘛4根香蕉,要嘛2个苹果,要嘛2个西红柿,要嘛一餐白菜煮水,
        不偷吃,一个东西也不吃,
        早晨6点半到7点呼啦圈半小时,晚上没下雨就跑步1500米,下雨就呼啦圈,结束之后再按摩。
        一个月之后报告成绩,
        在偷吃,在没坚持,在忍不住,不得好死,
        一定要努力,坚持,
        加油.
        不要偷吃,不然会有这餐就有下一餐.
        


        43楼2012-07-31 18:18
        回复
          今天一上称…哎呀…我的妈呀…胖了两斤半…我崩溃
          …姐妹们,叫我咋办呀…


          45楼2012-08-01 11:13
          回复
            我今天是88,7
            咱俩差不多~
            你要加油 不可以放弃呀
            坚持住 肉肉就会少的


            46楼2012-08-01 14:55
            回复



              IP属地:上海49楼2012-08-01 23:17
              回复