我也很伤心..我也想要瘦腿可是好难喔!!!!

LL,在吗?
验证码好讨厌啊!!!

我加入～我会天天来看你的～ 身高156,体重51KG.目标44KG（去年暑假的体重啊）一个冬天14斤，都不知道自己怎么会狂长这么多的…想想郁闷死…脸和上身看起来还好，可是人不高啊，腿粗，（就是有短又粗形）目的：多瘦腿

大家一起加油啊！互相督促鼓励～我们不能做永远只能羡慕别人有小细腿的胖纸啊…

我们遇到一起目的就是一个字“瘦”哦～加油！要坚持！

大家早安！ 刚吃了早餐：一个鸡蛋，一个蕃茄，一个干菜包…（干菜包让我有罪恶感）

今天早上吃了好多呢。罪恶。正在mc

O(∩_∩)O~ 我和你同感！两个月前我九十五六斤，定了亲一下胖了十多斤，我减肥！我想快速减下来，有什么好办法吗？

回复8楼：
早上没事的，mc正常三餐别贪恋零食就好～mc好好的过了，黄金期才能更好的减～

回复9楼：
我不支持绝食减肥的，那样弊端太大了…我今天刚刚过mc，每天早上一个水煮蛋和一种水果，中午吃杂粮吐司或半杯燕麦配上维生素片，下午晚上尽量不吃（上午渴了喝普洱茶，下午只喝白开水，想喝牛奶和酸奶时就早上吃），别的含淀粉多的和油的，尽量不沾，这样新陈代谢不会慢对身体不伤对减肥更有利！！还不知道对自己效果如何…今天开始实行中～


现在乖乖听课拉！（我还是大一的，大学第一学期让我胖了那么多，现在我要好好瘦下来～）

我这个月mc都不太正常。不过来了就好。等着黄金期来。

我大二的。 明天准备喝牛奶。不吃面包什么的了。吃水果。

楼主都不见了…