老郭好样的！来老郭这里学习！

戒烟容易，减肥难，难就难在管住嘴---坚持，再坚持----


去年5月7日戒烟，到今天一年四个月。

向大家请教二个问题：
1，某天，在聚会上，多年不见的朋友见面后就递过一支烟，我说已经没有抽了，他喝了些酒，加上周围又有很多朋友起哄：就来玩一支嘛！请问此情此景该如何处理？
2，当有些事要麻烦朋友（不是很熟那种），朋友递过一支烟，半笑半试探要你陪他一支烟，请问此时应该如何处理？


和老伴体育场步行，真想好好地跑两圈

昨日宿酒未醒，今天在家休养。
儿子理化生物成绩都在90分以上，欣慰！

昨天下午儿子到家，每周一次想见，想孩子。晚一家三口体育场散步，相聚时光宝贵，老郭倍加珍惜。老家的房子基本修葺完毕，周末有去处了。

昨夜梦中破戒，悔恨交加，痛不欲生。戒烟快一年半了，还是功力不厚，六根未净啊

一天高强度的工作，累。对自己今天的工作成果还是满意的，还是要做点有益的事情的。

老郭同志，坚决支持您戒烟。咱俩年龄相仿，我71年的，烟龄25年，戒烟才40天左右。平日爱喝两杯，经常一斤以上。身体搞坏了呀，咳咳