戒色豪杰、戒色英雄、戒色的仁人志士必须经得起千锤百炼，必须经得起实战的反复检验。仰不愧天，俯不怍人，内心无限光明和坦然，因为没做什么亏心事和见不得人的龌龊事，所以内心就会很安定，很祥和。等到了发育期，我变了，我开始从看黄手淫中寻找快乐，从各种物质追求中寻找快乐，从那时起，我发现自己很难有发自内心的笑容了，我无法再经历到纯净的大快乐，我终于明白了大人们为何总是板着一张脸，显得那么严肃和怪异。一次次觉察，一次次安住，到时就会变得极为娴熟和稳固，对心的掌控就会变得越来越强。真正的高手根本不怕念头冒出来，因为邪念就是来送死的，所要做的就是快斩！出手一定要快！这是你死我活的战斗，把邪念赶尽杀绝！彻底消灭，不留余地，零容忍！一夫当关，万念莫开！！！